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🥗 Ensalada César roja con radicchio
542 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Radicchio 3 unidades
- Perejil, fresco 10 g
- Baguette 0.5 unidades
- Dientes de ajo 1 unidades
- Huevos 1 unidades
- Limones 1 unidades
- Mantequilla 2 cda
- Sal Pizca
- Mostaza 1 cdta
- Vinagre 2 cda
- Lomos de anchoa en aceite de oliva 10 g
- Aceite 150 ml
- Pimienta, molida negra Pizca
- Parmesano, rallado 80 g
Preparación
- 1. Lava bien el radicchio y sécalo. Desmenuza las hojas en trozos para comer.
- 2. Lava el perejil y sacúdelo para secarlo. Separa las hojas de los tallos.
- 3. Corta el baguette en cubos grandes.
- 4. Pela el ajo y pícalo fino.
- 5. Separa el huevo. Usa la clara para otra cosa.
- 6. Corta el limón por la mitad y exprime el jugo.
- 7. Calienta la mantequilla en una sartén a fuego alto.
- 8. Tuesta los cubos de baguette durante unos 3 minutos hasta que estén dorados.
- 9. Añade la mitad del ajo y mueve la sartén.
- 10. Sala los cubos ligeramente.
- 11. Añade la mostaza, la yema, el vinagre, el ajo restante y las anchoas en un recipiente alto.
- 12. Añade 50 mililitros de agua.
- 13. Tritura la mezcla hasta que quede fina con una batidora de mano.
- 14. Añade el aceite lentamente en un hilo fino.
- 15. Mantén la batidora en marcha constantemente.
- 16. Sigue batiendo hasta que se forme una masa espesa.
- 17. Sazona la salsa con abundante sal, pimienta y zumo de limón.
- 18. Incorpora dos tercios del parmesano.
- 19. Mezcla la ensalada con el aderezo en un bol.
- 20. Sirve la ensalada con crutones, parmesano y perejil.
Nutrición por ración
- kcal: 542
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 32 g