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🍽️ Roastbeef en marinada de vino tinto
506 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- verduras para sopa 1 manojo
- cebollas, amarillas 1 ud.
- tomillo, fresco 20 g
- romero, fresco 10 g
- vino tinto, seco 700 ml
- vinagre balsámico, claro 3 cda
- mostaza 2 cdta
- azúcar moreno 2 cda
- sal pizca
- pimienta, negra molida pizca
- roastbeef, cortado 1 kg
- aceite de oliva 4 cda
- maicena 1 cda
Preparación
- 1. Lava bien las verduras para sopa. Pélalas si es necesario. Corta las verduras en cubos pequeños.
- 2. Corta las cebollas por la mitad. Pélalas. Corta las cebollas también en cubos.
- 3. Lava las ramas de tomillo y romero. Sécalas con un paño.
- 4. Desprende las hojas de tomillo de los tallos. Retira las agujas de romero de los tallos. Pica las hierbas finamente.
- 5. Reserva una cucharada de las hierbas picadas para más tarde.
- 6. Toma un bol grande. Añade el vino tinto.
- 7. Añade las hierbas picadas al bol.
- 8. Añade el vinagre al bol.
- 9. Añade la mostaza al bol.
- 10. Añade una cucharada de azúcar al bol.
- 11. Añade dos cucharaditas de sal al bol.
- 12. Añade pimienta al bol.
- 13. Mezcla bien todos los ingredientes en el bol.
- 14. Añade las verduras cortadas en cubos a la marinada.
- 15. Añade las cebollas cortadas en cubos a la marinada.
- 16. Enjuaga el roastbeef bajo el agua corriente.
- 17. Seca el roastbeef con papel de cocina.
- 18. Retira los tendones del roastbeef, si los hay.
- 19. Coloca el roastbeef en la marinada.
- 20. Deja marinar el roastbeef durante la noche en la nevera.
- 21. Precalienta el horno a 175 grados. Configura el calor para calor superior e inferior.
- 22. Saca el roastbeef de la marinada.
- 23. Deja escurrir la marinada del roastbeef.
- 24. Seca el roastbeef.
- 25. Cuela el resto de la marinada con un colador.
- 26. Recoge el líquido colado en un recipiente.
- 27. Toma una cazuela o una sartén apta para horno.
- 28. Añade aceite a la sartén.
- 29. Calienta el aceite a fuego fuerte.
- 30. Coloca el roastbeef en la sartén caliente.
- 31. Sella el roastbeef por todos los lados. Sélalo vigorosamente durante unos siete a ocho minutos.
- 32. Saca el roastbeef de la sartén.
- 33. Sella las verduras de la marinada en la grasa de la cocción.
- 34. Coloca el roastbeef de nuevo en la sartén.
- 35. Desglasa el roastbeef con la marinada recogida.
- 36. Coloca la sartén en el horno.
- 37. Cocina el roastbeef durante unos 45 a 50 minutos.
- 38. Vierte regularmente un poco de marinada sobre el roastbeef.
- 39. Gira el roastbeef a la mitad del tiempo de cocción.
- 40. Saca el roastbeef del horno.
- 41. Envuelve el roastbeef en papel de aluminio.
- 42. Deja reposar el roastbeef durante unos 10 minutos.
- 43. Cuela el jugo de la cocción con un colador.
- 44. Lleva la salsa a ebullición.
- 45. Añade las hojas restantes de tomillo a la salsa.
- 46. Reduce la salsa durante unos tres a cuatro minutos.
- 47. Ajusta el sabor de la salsa con sal.
- 48. Ajusta el sabor de la salsa con pimienta.
- 49. Ajusta el sabor de la salsa con el azúcar restante.
- 50. Toma un bol pequeño.
- 51. Añade el almidón para cocina al bol.
- 52. Añade un poco de agua al almidón para cocina.
- 53. Mezcla el almidón para cocina con el agua hasta que quede suave.
- 54. Añade la mezcla de almidón a la salsa.
- 55. Deja que la salsa hierva un poco.
- 56. Hierve la salsa hasta que espese ligeramente.
- 57. Corta el roastbeef en rodajas.
- 58. Sirve el roastbeef con la salsa.
- 59. ¡Buen provecho!
Nutrición por ración
- kcal: 506
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 12 g