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🍽️ Jugoso bistec de cuadril de res en salsa de vino tinto con puré de patatas cremoso
644 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- cuadril de res 600 g
- sal una pizca
- pimienta negra molida una pizca
- cebollas rojas 2 uds.
- zanahorias 3 uds.
- champiñones marrones 200 g
- patatas harinosas 1 kg
- leche 250 ml
- mantequilla 4 cda
- aceite 1 cda
- vino tinto seco 200 ml
- caldo de res 200 ml
- maicena 3 cda
Preparación
- 1. Saca el bistec de cuadril de res del refrigerador y deja que alcance la temperatura ambiente.
- 2. Lava la carne bajo el agua corriente.
- 3. Seca completamente el bistec con papel de cocina o un paño limpio.
- 4. Condimenta el bistec generosamente con sal y pimienta por ambos lados.
- 5. Pela las cebollas.
- 6. Corta las cebollas por la mitad.
- 7. Corta las mitades de cebolla en tiras finas.
- 8. Pela las zanahorias.
- 9. Corta las zanahorias en cubos pequeños.
- 10. Limpia los champiñones si es necesario con un paño de cocina para quitar la suciedad.
- 11. Corta los champiñones en cuartos.
- 12. Precalienta el horno a 180 grados con calor arriba y abajo.
- 13. Pela las patatas.
- 14. Corta las patatas en cubos.
- 15. Pon los cubos de patata en una olla.
- 16. Cubre las patatas con agua con sal.
- 17. Tapa la olla con una tapa.
- 18. Hierve las patatas durante unos 20 a 25 minutos hasta que estén tiernas.
- 19. Drena el agua de cocción de las patatas.
- 20. Vuelve a poner las patatas en la olla caliente.
- 21. Añade leche y 2 cucharadas de mantequilla a las patatas.
- 22. Tritura los ingredientes hasta obtener un puré suave.
- 23. Mantén el puré de patatas caliente en la estufa.
- 24. Calienta una sartén apta para el horno a la temperatura más alta de la estufa.
- 25. Añade 1 cucharada de aceite y 2 cucharadas de mantequilla a la sartén caliente.
- 26. Sella el bistec de cuadril de res durante unos 2 minutos por cada lado.
- 27. Saca el bistec sellado de la sartén y resérvalo.
- 28. Añade las cebollas, zanahorias y champiñones cortados a la grasa de la sartén.
- 29. Sella las verduras durante unos 2 minutos.
- 30. Disuelve el caldo de res, si es necesario, con un poco de agua.
- 31. Desglasa las verduras con el caldo disuelto y el vino tinto.
- 32. Vuelve a colocar el bistec de res en la salsa de vino tinto.
- 33. Pon la sartén en el horno precalentado.
- 34. Cocina el bistec durante unos 25 minutos en el horno.
- 35. Saca la sartén con el bistec del horno.
- 36. Saca el bistec con cuidado de la salsa.
- 37. Envuelve el bistec en papel de aluminio.
- 38. Deja reposar el bistec envuelto durante unos 10 minutos.
- 39. Disuelve el almidón con un poco de agua fría hasta que esté suave.
- 40. Añade la mezcla de almidón a la salsa para espesarla.
- 41. Corta el bistec reposado en rodajas finas.
- 42. Sirve las tiras de bistec con la salsa de vino tinto y el puré de patatas.
Nutrición por ración
- kcal: 644
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 52 g