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🍽️ Fiesta vegana de raclette con salsa de queso cremosa
169 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- patatas, preferentemente firmes 200 g
- zanahorias 1 ud.
- chalotas 1 ud.
- anacardos 50 g
- sal pizca
- limones 1 ud.
- bebida de soja 100 ml
- ajo, en granulado 0.25 cdta.
- polvo de curry 0.25 cdta.
- maicena 0.5 cdta
- pimienta, negra molida pizca
- brócoli 0.5 ud.
Preparación
- 1. Pela 100 gramos de patatas y zanahorias. Lava la verdura bien. Corta todo en cubos pequeños.
- 2. Corta una chalota por la mitad. Pélala y córtala también en cubos pequeños.
- 3. Añade las patatas, zanahorias, chalotas y anacardos a una olla. Cubre todo con agua salada.
- 4. Lleva el agua a ebullición. Tapa la olla y cocina la verdura durante unos 20 minutos, hasta que esté blanda.
- 5. Escurre la verdura en un colador. Asegúrate de recoger unos 200 mililitros del agua de cocción.
- 6. Corta un limón por la mitad. Exprime el zumo.
- 7. Añade la verdura cocida, los anacardos, 100 mililitros del agua de cocción recogida, bebida de soja, ajo, polvo de curry, 2 cucharadas soperas de zumo de limón y almidón para cocina a un recipiente alto.
- 8. Condimenta la mezcla con sal y pimienta.
- 9. Tritura todo hasta obtener una salsa cremosa.
- 10. Si la salsa está demasiado espesa, añade un poco más de agua de cocción para aclararla.
- 11. Añade los 100 gramos restantes de patatas a una olla con agua salada. Llévalas a ebullición.
- 12. Cocina las patatas durante unos 20 minutos.
- 13. Lava un brócoli. Rompelo en ramilletes pequeños.
- 14. Cocina los ramilletes de brócoli durante unos 5 minutos en la misma agua salada.
- 15. Escurre las patatas y el brócoli juntos en un colador. Deja que se evapore el vapor.
- 16. Corta las patatas cocidas en rodajas.
- 17. Precalienta tu aparato de raclette.
- 18. Cubre las pequeñas sartenes de raclette con las rodajas de patata y el brócoli.
- 19. Añade 2 a 3 cucharadas soperas de la salsa de queso vegana por encima.
- 20. Hornea las sartenes de raclette durante unos 5 minutos hasta que gratinen.
Nutrición por ración
- kcal: 169
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 23 g