← Todas las recetas

🍰 Postre de requesón con frambuesas y avellanas

270 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• frambuesas, frescas 200 g
• nueces de avellana, enteras 4 cda
• menta, fresca 5 g
• requesón 40 % Fett i.Tr. 250 g
• yogur, natural 300 g
• miel 1 cda

Preparación

1. 1. Lava bien las frambuesas. Tuesta las nueces de avellana sin grasa en una sartén a fuego medio durante unos 4 minutos. Retíralas de la sartén y pícalas groseramente. Lava la menta, sécala bien y separa las hojas de los tallos.
2. 2. En un bol, mezcla bien el requesón, el yogur y la miel y ajusta al gusto. Añade las frambuesas y sirve en pequeños recipientes. Decora con las nueces de avellana y la menta. ¡Buen provecho!

Nutrición por ración

• kcal: 270
• Protein: 16 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 30 g