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🍽️ Escalopes de pavo al horno con salsa cremosa de mostaza y queso
608 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- chalotas 3 ud.
- aceite de girasol 2 cdas.
- queso crema, natural 200 g
- nata para montar 400 g
- mostaza 50 g
- sal una pizca
- pimienta negra molida una pizca
- miel 2 cdts.
- queso Emmental en bloque 200 g
- escalopes de pechuga de pavo 600 g
Preparación
- 1. Enciende el horno a 200 grados de calor arriba y abajo.
- 2. Pela las chalotas y pícalas muy finamente.
- 3. Calienta una cucharada de aceite en una sartén a fuego medio.
- 4. Añade las chalotas picadas a la sartén.
- 5. Sofríe las chalotas durante tres a cuatro minutos, hasta que estén tiernas y transparentes.
- 6. Retira la sartén del fuego y pon el queso crema, la nata y la mostaza en un bol aparte.
- 7. Mezcla bien los ingredientes para la salsa.
- 8. Condimenta la salsa con sal, pimienta y miel al gusto.
- 9. Ralla el queso fino con un rallador.
- 10. Lava los escalopes de pavo bajo el agua del grifo.
- 11. Seca los escalopes con un paño de cocina.
- 12. Corta los escalopes por la mitad a lo ancho si son demasiado grandes para tu fuente.
- 13. Condimenta los escalopes de pavo por ambos lados con sal y pimienta.
- 14. Coloca los escalopes en una bandeja de horno engrasada con aceite.
- 15. Vierte la crema de mostaza preparada uniformemente sobre los escalopes.
- 16. Espolvorea el queso rallado generosamente por encima.
- 17. Introduce la bandeja en el horno precalentado.
- 18. Hornea los escalopes durante unos 30 minutos a 200 grados.
- 19. Retira la bandeja y sirve el plato caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 608
- Protein: 45 g · Fett/Fat: 44 g · Carbs: 14 g