← Todas las recetas
🥗 Tartas de champiñones con ensalada de col lombardo y naranja
564 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- col lombardo, fresca 400 g
- naranjas 2 ud.
- vinagre balsámico, claro 4 cda
- aceite 6 cda
- mostaza 1 cdta
- azúcar una pizca
- chalotas 2 ud.
- champiñones, blancos 600 g
- perejil, fresco 30 g
- queso crema, natural 75 g
- hojaldre 400 g
- harina de trigo, tipo 405 2 cda
- mantequilla 3 cda
- Emmental en bloque 100 g
- sal una pizca
- pimienta negra molida una pizca
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 200 grados con calor arriba y abajo.
- 2. Corta la col lombardo en tiras finas o utiliza una mandolina.
- 3. Lava una naranja y córtala por la mitad.
- 4. Exprime el zumo de media naranja.
- 5. Añade el zumo de naranja a la col lombardo cortada.
- 6. Masa la col con las manos durante dos o tres minutos, hasta que se ablande.
- 7. Usa guantes al amasar, ya que el zumo puede manchar.
- 8. Mezcla la mitad del vinagre con cinco cucharadas de aceite, mostaza y azúcar.
- 9. Condimenta la mezcla del aliño con sal y pimienta.
- 10. Incorpora el aliño uniformemente a la col lombardo.
- 11. Deja reposar la ensalada tapada.
- 12. Pela las chalotas.
- 13. Corta las chalotas en cubos pequeños.
- 14. Limpia los champiñones si es necesario con papel de cocina.
- 15. Corta los champiñones en mitades o cuartos según su tamaño.
- 16. Calienta una cucharada de aceite en una sartén.
- 17. Sofríe los champiñones durante uno o dos minutos.
- 18. Espera a que el líquido de los champiñones se evapore.
- 19. Añade las chalotas picadas a la sartén.
- 20. Sofríe las chalotas durante uno o dos minutos más.
- 21. Condimenta la mezcla de champiñones con sal y pimienta.
- 22. Añade el resto del vinagre.
- 23. Deja enfriar el relleno de champiñones.
- 24. Lava el perejil.
- 25. Seca bien el perejil sacudiéndolo.
- 26. Desprende las hojas de perejil del tallo.
- 27. Pica las hojas de perejil finamente.
- 28. Mezcla los champiñones enfriados con el queso crema.
- 29. Incorpora el perejil picado a la mezcla de champiñones.
- 30. Espolvorea harina sobre una superficie de trabajo.
- 31. Estira la masa de hojaldre sobre la superficie enharinada hasta formar un cuadrado.
- 32. Asegúrate de que el cuadrado de masa mida aproximadamente 40 por 40 centímetros.
- 33. Corta la masa en cuatro cuadrados iguales.
- 34. Enmantequilla cuatro moldes para tarta individuales aptos para horno de 15 centímetros de diámetro cada uno.
- 35. Coloca los cuadrados de masa en los moldes.
- 36. Dobla ligeramente los bordes de la masa hacia arriba.
- 37. Pica la base de la masa varias veces con un tenedor.
- 38. Distribuye la mezcla de champiñones uniformemente sobre las bases de masa.
- 39. Espolvorea queso sobre las tartas.
- 40. Hornea las tartas durante 20 a 25 minutos en el horno.
- 41. Retira las tartas cuando estén doradas.
- 42. Pela las naranjas restantes completamente.
- 43. Elimina también la parte blanca interior.
- 44. Corta las naranjas en rodajas finas.
- 45. Corta las rodajas de naranja por la mitad.
- 46. Mezcla los trozos de naranja con la ensalada de col lombardo.
- 47. Retira con cuidado las tartas de champiñones ya hechas del horno.
- 48. Sirve las tartas junto con la ensalada de col lombardo y naranja.
Nutrición por ración
- kcal: 564
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 44 g