← Todas las recetas
🍝 Pasta con champiñones salteados y tomates con miel
765 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- Tomates cherry 400 g
- Aceite de oliva 2.5 cda
- Miel 2 cda
- Sal Pizca
- Pimienta, molida negra Pizca
- Champiñones, blancos 250 g
- Cebollas, amarillas 0.5 unidades
- Espinacas 400 g
- nata para montar 200 g
- Espaguetis 500 g
Preparación
- 1. Lava bien los tomates cherry, sécalos y córtalos por la mitad. En un bol, mézclalos con 1 cda de aceite de oliva, 1 cda de miel y una pizca de sal y pimienta cada uno, y resérvalos para que se marinen.
- 2. Limpia los champiñones si es necesario con un paño de cocina y córtalos en cuartos o sextos según su tamaño. Corta la cebolla por la mitad, pélala y córtala en cubos finos. Lava las espinacas y sécalas en una escurridora. En una olla, lleva aproximadamente 5 l de agua con sal a ebullición a máxima potencia.
- 3. Calienta 2 cda de aceite de oliva en una sartén a fuego alto y saltea los champiñones durante unos 2–3 minutos, moviendo la sartén de vez en cuando. Sazona los champiñones con sal, reduce el fuego, añade la cebolla y saltea a fuego medio durante otros 2 minutos aproximadamente.
- 4. Desglasea con la nata, incorpora los tomates y deja cocinar a fuego lento durante unos 2–3 minutos. Mientras tanto, cocina los espaguetis en el agua con sal hirviendo durante unos 9 minutos al dente.
- 5. Añade las espinacas a los champiñones y déjalas reducir. Escurre los espaguetis, deja escurrir bien y mézclalos con la salsa de espinacas y champiñones. Ajusta el sabor con sal y pimienta, sirve inmediatamente en platos y disfruta. ¡Que aproveche!
Nutrición por ración
- kcal: 765
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 106 g