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🍽️ Paella vegana con pimientos, guisantes y alternativas de carne
705 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Pimiento rojo 2 unidades
- Pimiento amarillo 1 unidades
- Cebollas amarillas 1 unidades
- Dientes de ajo 1 unidades
- Aceite 4 cda
- Trozos veganos, estilo pollo 555 g
- Sal Pizca
- Pimienta negra molida Pizca
- Polvo de curry 2 cdta
- Arroz para risotto 300 g
- Guisantes congelados 300 g
- Caldo de verduras 1 L
- Cebollinos 1 manojo
- Limones 1 unidades
Preparación
- 1. Lava los pimientos bien.
- 2. Corta los pimientos por la mitad.
- 3. Quita el tallo duro y las semillas de los pimientos.
- 4. Corta los pimientos deshuesados en cubos pequeños.
- 5. Pela la cebolla.
- 6. Pela el diente de ajo.
- 7. Pica la cebolla finamente.
- 8. Pica el ajo finamente.
- 9. Calienta dos cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego alto.
- 10. Fríe los trozos veganos estilo pollo durante unos seis minutos hasta que estén dorados.
- 11. Retira los trozos dorados de la sartén.
- 12. Coloca los trozos en un plato aparte.
- 13. No limpies la sartén.
- 14. Añade una cucharada de aceite a la misma sartén.
- 15. Calienta el aceite a fuego medio.
- 16. Añade el pimiento cortado en cubos a la sartén.
- 17. Añade la cebolla picada a la sartén.
- 18. Añade el ajo picado a la sartén.
- 19. Sofríe las verduras durante unos dos minutos.
- 20. Condimenta la mezcla con sal.
- 21. Condimenta la mezcla con pimienta.
- 22. Condimenta la mezcla con polvo de curry.
- 23. Añade el arroz a la sartén.
- 24. Añade los guisantes a la sartén.
- 25. Vierte caldo de verduras en la sartén hasta que los ingredientes estén cubiertos.
- 26. Cubre la sartén con una tapa.
- 27. Reduce el fuego a un nivel bajo.
- 28. Deja cocinar la paella a fuego lento durante unos veinte a veinticinco minutos.
- 29. Comprueba el progreso de la cocción después de unos diez minutos.
- 30. Incorpora los trozos veganos a la mezcla de arroz y verduras.
- 31. Lava los cebollinos.
- 32. Seca los cebollinos.
- 33. Corta los cebollinos en rodajas finas.
- 34. Lava el limón.
- 35. Corta el limón en cuatro trozos.
- 36. Añade las rodajas de cebollino a la paella terminada.
- 37. Sazona la paella con fuerza.
- 38. Distribuye la paella en los platos.
- 39. Decora cada plato con un trozo de limón.
Nutrición por ración
- kcal: 705
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 98 g