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🍝 Pasta cremosa de hinojo y nata con salmón ahumado y eneldo
663 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Sal, una pizca
- Cebollas, amarillas 2 uds.
- Hinojo 2 uds.
- Mantequilla 4 c. s.
- Limones bio 1 ud.
- Agua 75 ml
- nata para montar 200 g
- Pimienta, negra molida, una pizca
- Maccaroni 500 g
- Eneldo, fresco 20 g
- Salmón ahumado 200 g
Preparación
- 1. Haz que hierva cuatro litros de agua con sal en una olla grande.
- 2. Corta las cebollas por la mitad, pélalas y córtalas en cubos pequeños.
- 3. Lava el hinojo bajo el agua corriente.
- 4. Separa el verde similar al hinojo del hinojo y resérvalo.
- 5. Retira los tallos y la raíz del hinojo.
- 6. Corta el hinojo en cuartos y retira el núcleo duro.
- 7. Corta el hinojo en trozos de aproximadamente 0,5 centímetros.
- 8. Derrite cuatro cucharadas soperas de mantequilla en una olla a fuego medio.
- 9. Sofríe los cubos de hinojo y cebolla durante aproximadamente cuatro minutos.
- 10. Remueve de vez en cuando hasta que los ingredientes estén ligeramente translúcidos.
- 11. Lava bien la lima.
- 12. Corta la lima por la mitad y exprime el jugo.
- 13. Añade el agua de cocción y la nata al hinojo.
- 14. Sazona la mezcla con sal y pimienta.
- 15. Haz que todo hierva a fuego lento durante aproximadamente diez minutos con la tapa puesta.
- 16. Comprueba si el hinojo está blando.
- 17. Cocina la pasta en el agua hirviendo con sal durante aproximadamente diez minutos al dente.
- 18. Lava el eneldo y sécalo con papel de cocina.
- 19. Desprende las puntas de eneldo de los tallos.
- 20. Mezcla las puntas de eneldo con el verde de hinojo separado anteriormente.
- 21. Corta el salmón en trozos pequeños o enróllalo en rosetas.
- 22. Reserva aproximadamente 75 mililitros del agua de cocción en una taza.
- 23. Escurre los maccaroni en un colador.
- 24. Mezcla la pasta y la salsa de hinojo y nata en un bol.
- 25. Si es necesario, añade un poco de agua de cocción para aflojar la pasta.
- 26. Ajusta el sabor de la salsa con sal, pimienta y jugo de lima.
- 27. Sirve la pasta y el salmón en platos.
- 28. Decora el plato con el eneldo y el verde de hinojo.
Nutrición por ración
- kcal: 663
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 70 g