← Todas las recetas
🍲 Sopa de cangrejo del norte de Alemania
322 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- patatas, para cocinar 500 g
- puerro 1 ud.
- cebollas, amarillas 1 ud.
- mantequilla 2 cda.
- caldo de verduras 800 ml
- nata para montar 200 ml
- sal pizca
- pimienta, negra molida pizca
- nuez moscada, molida 0.25 cdta.
- carne de cangrejo del Mar del Norte 200 g
- cebollino, fresco 10 g
Preparación
- 1. Pela las patatas y lávalas bien.
- 2. Corta las patatas en cubos de unos 1 cm.
- 3. Corta el puerro por la mitad a lo largo y quita la base de la raíz.
- 4. Corta el puerro en rodajas finas.
- 5. Lava bien las rodajas de puerro en un colador.
- 6. Corta la cebolla por la mitad y pélala.
- 7. Corta la cebolla en cubos.
- 8. Calienta la mantequilla en una olla a fuego medio.
- 9. Sofríe las cebollas durante unos 2 minutos.
- 10. Añade las patatas y el puerro a la olla.
- 11. Sofríe las verduras durante otros 3 minutos aproximadamente.
- 12. Añade el caldo de verduras a las verduras.
- 13. Lleva la sopa a ebullición.
- 14. Deja que la sopa hierva a fuego lento durante unos 20 minutos.
- 15. Vierte unos 300 ml de la sopa en un recipiente alto.
- 16. Tritura la sopa vertida hasta que quede fina.
- 17. Vuelve a poner la sopa triturada en la olla.
- 18. Mezcla la crema con la sopa.
- 19. Sazona la sopa con sal, pimienta y nuez moscada.
- 20. Añade el cangrejo a la sopa.
- 21. Deja que el cangrejo hierva a fuego lento en la sopa durante unos 5 minutos.
- 22. Lava el cebollino y escúrrelo bien.
- 23. Corta el cebollino en rodajas finas.
- 24. Distribuye la sopa de cangrejo en los platos.
- 25. Decora la sopa con las rodajas de cebollino.
- 26. Sirve la sopa y ¡buen provecho!
Nutrición por ración
- kcal: 322
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 28 g