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🍽️ Nasi Goreng con rollos de tortilla de huevo
532 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Salz al gusto
- Arroz de grano largo 300 g
- Brócoli 1 unidades
- Dientes de ajo 1 unidades
- Jengibre, fresco 15 g
- Cebollines 1 manojo
- Zanahorias 4 unidades
- Huevos 4 unidades
- Aceite 2 cda
- Chile, molido al gusto
- Vinagre 1 cda
- Pimienta negra molida al gusto
Preparación
- 1. Hierve en una olla grande unos 2 litros de agua con sal.
- 2. Pon el arroz en otra olla y cúbrelo con 700 ml de agua con sal.
- 3. Deja cocinar el arroz a fuego medio durante 12 a 15 minutos.
- 4. Escurre el arroz cocido en un colador y deja que escurra bien.
- 5. Lava el brócoli y córtalo en ramilletes pequeños.
- 6. Cocina los ramilletes de brócoli en el agua hirviendo con sal durante 5 a 6 minutos.
- 7. Escurre el brócoli y enjuágalo brevemente con agua fría para detener la cocción.
- 8. Deja que el brócoli escurra bien también.
- 9. Pela el ajo y el jengibre.
- 10. Pica finamente el ajo y el jengibre.
- 11. Lava los cebollines.
- 12. Corta los cebollines en rodajas finas.
- 13. Lava las zanahorias y corta los extremos.
- 14. Ralla las zanahorias en rodajas finas.
- 15. Bate los huevos en un bol.
- 16. Sazona los huevos con sal y bátelos ligeramente.
- 17. Unta una sartén grande antiadherente con 1 cucharadita de aceite.
- 18. Vierte la mezcla de huevo en la sartén.
- 19. Cocina la tortilla a fuego bajo a medio durante 2 a 3 minutos.
- 20. Gira la tortilla con cuidado.
- 21. Cocina el otro lado durante un minuto más.
- 22. Desliza la tortilla terminada a un plato.
- 23. Enrolla la tortilla firmemente.
- 24. Deja que la tortilla se enfríe un poco.
- 25. Corta la tortilla en rodajas finas.
- 26. Calienta 2 cucharadas de aceite en la misma sartén a fuego medio.
- 27. Sofríe las zanahorias durante unos 2 minutos.
- 28. Añade el resto de la verdura preparada.
- 29. Sofríe la verdura removiendo de vez en cuando durante 4 a 5 minutos.
- 30. Sazona la verdura con chile, sal y pimienta.
- 31. Retira la verdura de la sartén.
- 32. Pon la verdura en un plato y reserva.
- 33. Limpia la sartén rápidamente.
- 34. Calienta el aceite restante en la sartén a fuego medio-alto.
- 35. Sofríe el arroz escurrido en ella durante 3 a 4 minutos hasta que esté dorado.
- 36. Rocía el arroz con vinagre y 5 a 6 cucharadas de agua.
- 37. Añade la verdura preparada de nuevo a la sartén.
- 38. Sofríe todo durante 5 a 7 minutos, removiendo de vez en cuando.
- 39. Prueba el Nasi Goreng y ajusta la sal.
- 40. Sirve el Nasi Goreng en platos.
- 41. Coloca los rollos de tortilla encima.
- 42. Sirve el plato.
- 43. Espolvorea hojas de cilantro fresco al gusto.
Nutrición por ración
- kcal: 532
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 68 g