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🍽️ Carpaccio de melón con piñones
258 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Melón de miel 0.5 unidades
- Melón cantalupo 0.5 unidades
- Melón galía 0.5 unidades
- Sandía 0.25 unidades
- Albahaca, fresca 10 g
- Limas ecológicas 2 unidades
- Piñones 2 cda
- Sal Pizca
- Pimienta, molida negra Pizca
- Aceite de oliva 3 cda
Preparación
- 1. Corta los melones por la mitad.
- 2. Retira las semillas con una cuchara.
- 3. Divide las mitades de melón en cuatro trozos.
- 4. Desprende la pulpa con cuidado de la cáscara.
- 5. Usa un pelador o un rallador para cortar tiras finas de la pulpa.
- 6. Lava las hojas de albahaca bajo el agua corriente.
- 7. Escurre las hojas hasta que estén secas.
- 8. Pica la albahaca finamente.
- 9. Corta las limas por la mitad.
- 10. Exprime el jugo de las limas.
- 11. Calienta una sartén a fuego medio.
- 12. Tuesta los piñones sin grasa en la sartén.
- 13. Tuesta los piñones durante unos dos minutos.
- 14. Coloca las tiras de melón alternadamente en un plato de servir.
- 15. Distribuye las hojas de albahaca fresca sobre los melones.
- 16. Espolvorea los piñones tostados por encima.
- 17. Sazona el carpaccio generosamente con sal.
- 18. Añade pimienta recién molida.
- 19. Añade unas gotas de aceite de oliva al plato.
- 20. Sirve el carpaccio de melón inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 258
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 22 g