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🥤 Batido refrescante de sandía y menta

104 kcal · 30 min · 4 raciones

Batido refrescante de sandía y menta Cocina gratis con la app MyFoody →

Ingredientes

Preparación

  1. 1. Corta la sandía y quita la cáscara verde.
  2. 2. Quita las semillas de la pulpa.
  3. 3. Corta la pulpa sin semillas en trozos grandes.
  4. 4. Lava la menta bajo el agua corriente.
  5. 5. Seca la menta sacudiéndola para que no quede agua adherida.
  6. 6. Desprende las hojas de menta individuales de los tallos.
  7. 7. Corta el limón en dos mitades.
  8. 8. Exprime el jugo de las rodajas de limón.
  9. 9. Añade los trozos de sandía, las hojas de menta, el jugo de limón y el azúcar de caña en un recipiente alto.
  10. 10. Tritura los ingredientes con una batidora de mano hasta obtener una mezcla fina.
  11. 11. Rellena cuatro vasos con dos cucharadas soperas de hielo picado cada uno.
  12. 12. Vierte la mezcla de sandía y menta sobre el hielo en los vasos.
  13. 13. Decora los batidos al gusto con ramitas de menta fresca y rodajas finas de limón.
  14. 14. Sirve los batidos inmediatamente y disfrútalos.

Nutrición por ración