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🍽️ Rollitos de jamón mediterráneos
389 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- dientes de ajo 2 ud.
- pasta de tomate 4 cda
- hierbas de la Provenza, secas 1 cda
- sal pizca
- pimienta, molida negra pizca
- azúcar 1 cdta
- filetes finos de cerdo 600 g
- jamón serrano 8 lonchas
- aceite 2 cda
Preparación
- 1. Pela el ajo y pícalo muy fino.
- 2. Pon la pasta de tomate en un bol.
- 3. Añade el ajo picado.
- 4. Añade las hierbas de la Provenza al bol.
- 5. Sazona la mezcla con sal.
- 6. Sazona la mezcla con pimienta.
- 7. Añade un poco de azúcar.
- 8. Mezcla bien todos los ingredientes en el bol.
- 9. Enjuaga los filetes de carne bajo agua fría.
- 10. Seca los filetes con un paño de cocina.
- 11. Coloca un filete entre dos capas de film transparente.
- 12. Aplana la carne con cuidado hasta que quede fina.
- 13. Usa el film transparente para no romper la carne.
- 14. Unta un lado del filete plano con la mezcla de pasta de tomate.
- 15. Coloca una loncha de jamón sobre el lado untado.
- 16. Gira el filete de modo que el jamón quede hacia abajo.
- 17. Enrolla el filete firmemente.
- 18. Fija el rollo con un palillo de dientes.
- 19. Pon el aceite en una sartén.
- 20. Calienta el aceite a fuego medio.
- 21. Coloca los rollitos de jamón en la sartén caliente.
- 22. Dora los rollitos durante unos 5 minutos por todos los lados.
- 23. Retira la sartén del fuego.
- 24. Cubre la sartén.
- 25. Deja reposar la carne en la sartén caliente durante unos 3 minutos.
- 26. Sirve los rollitos a continuación.
Nutrición por ración
- kcal: 389
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 5 g