← Todas las recetas
🍽️ Manti: Bolsas de masa con yogur de ajo y salsa de pimiento
448 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- Salz Pizca
- Dientes de ajo 1 Ud.
- Yogur, natural 400 g
- Pimienta, negra molida Pizca
- Manti 600 g
- Mantequilla 100 g
- Pimentón dulce 2 Cda
Preparación
- 1. Añade unos 4 litros de agua a una olla grande y añade sal. Coloca la olla en la estufa y lleva el agua a ebullición.
- 2. Pela los dientes de ajo. Tritura el ajo bien fino, ya sea con un prensador o picándolo.
- 3. Añade el yogur a un bol y mezcla el ajo preparado.
- 4. Sazona la mezcla de yogur con sal y pimienta. Remueve todo bien.
- 5. Deja el bol con la salsa de yogur y ajo a un lado para que los aromas se integren bien.
- 6. Añade las bolsas de masa Manti al agua hirviendo con sal.
- 7. Cocina los Manti durante unos 5 minutos en el agua hirviendo.
- 8. Saca los Manti de la olla y ponlos en un colador para que escurra el agua.
- 9. Coge una olla y añade la mantequilla. Coloca la olla en la estufa y derrite la mantequilla a fuego medio.
- 10. Añade el pimentón a la mantequilla derretida.
- 11. Sofríe el pimentón en la mantequilla durante unos 2 minutos. Remueve constantemente para que la mantequilla no se queme.
- 12. Saca los Manti ya cocinados del colador y colócalos en los platos.
- 13. Añade la salsa de pimiento caliente por encima de los Manti.
- 14. Añade una cucharada de la salsa fría de yogur y ajo sobre los Manti.
- 15. Sirve el plato inmediatamente y disfrútalo.
Nutrición por ración
- kcal: 448
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 31 g