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🍰 Postre de vaso de Mango-Lassi

148 kcal · 30 min · 4 raciones

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Ingredientes

Preparación

  1. 1. Pela la mango.
  2. 2. Corta 400 gramos de la pulpa en trozos grandes.
  3. 3. Pon los trozos de mango en una batidora.
  4. 4. Añade la leche batida.
  5. 5. Añade el zumo de limón.
  6. 6. Tritura la mezcla hasta obtener un líquido liso.
  7. 7. Coge un bol aparte.
  8. 8. Pon el queso quark en el bol.
  9. 9. Añade el yogur al bol.
  10. 10. Añade el azúcar glas al bol.
  11. 11. Añade el extracto de vainilla al bol.
  12. 12. Remueve la mezcla de queso quark hasta que quede cremosa y lisa.
  13. 13. Corta 100 gramos de mango en cubos pequeños.
  14. 14. Coge tus vasos para servir.
  15. 15. Pon una capa de mango-lassi en los vasos.
  16. 16. Pon una capa de crema de queso quark en los vasos.
  17. 17. Añade unos cubos de mango en los vasos.
  18. 18. Repite las capas hasta que los vasos estén llenos.
  19. 19. Pon los vasos en la nevera.
  20. 20. Deja que el postre se enfríe hasta que lo sirvas.

Nutrición por ración