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🍲 Sopa cremosa de puerro y champiñones
215 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- patatas, de cocción firme 600 g
- puerro 1 ud.
- champiñones, blancos 500 g
- tomillo, fresco 5 g
- mantequilla 2 c. s.
- caldo de verduras 1 L
- leche 200 ml
Preparación
- 1. Pela las patatas y lávalas bien.
- 2. Corta las patatas en cubos pequeños.
- 3. Corta el puerro por la mitad a lo largo.
- 4. Retira los extremos duros de la raíz del puerro.
- 5. Corta el puerro en rodajas finas.
- 6. Lava bien las rodajas de puerro en un colador bajo el agua corriente.
- 7. Limpia los champiñones con un paño de cocina si es necesario.
- 8. Corta los champiñones en rodajas.
- 9. Lava el tomillo y sacúdelo para secarlo.
- 10. Desprende las hojas de tomillo de los tallos.
- 11. Pica las hojas de tomillo finamente.
- 12. Derrite la mantequilla en una olla a fuego alto.
- 13. Sofríe el puerro y los champiñones juntos durante unos 5 minutos.
- 14. Añade los cubos de patata y el tomillo a la olla.
- 15. Prepara el caldo según las instrucciones del paquete.
- 16. Vierte el caldo en la olla.
- 17. Añade la leche a la sopa.
- 18. Lleva la sopa a ebullición.
- 19. Baja el fuego y tapa la olla.
- 20. Deja que la sopa cocine a fuego lento durante unos 15 minutos.
- 21. Rectifica la sopa con sal y pimienta.
- 22. Sirve la sopa en platos.
Nutrición por ración
- kcal: 215
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 34 g