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🍽️ Bolsas crujientes de salmón con espinacas de freidora de aire
744 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- espinacas 500 g
- cebollas, amarillas 1 ud.
- mantequilla 30 g
- sal una pizca
- pimienta, negra molida una pizca
- nuez moscada, molida una pizca
- filete de salmón con piel 500 g
- hojaldre 275 g
- yema de huevo 1 ud.
- leche 1 c. s.
- pan rallado 4 c. t.
- eneldo, fresco 15 g
- crema agria 200 g
Preparación
- 1. Corta dos trozos de papel de hornear para que encajen exactamente en la cesta de tu freidora de aire.
- 2. Lava la espinaca bien y déjala escurrir.
- 3. Corta la cebolla por la mitad, pélala y córtala en tiras finas.
- 4. Derrite la mantequilla en una sartén a fuego medio.
- 5. Añade las tiras de cebolla a la sartén, tápalas y saltea durante unos 2 minutos.
- 6. Añade la espinaca escurrida y déjala que se marchite.
- 7. Deja que el resto del líquido se evapore.
- 8. Sazona la espinaca con sal, pimienta y una pizca de nuez moscada.
- 9. Deja que el relleno se enfríe un poco.
- 10. Lava los trozos de salmón y sécalos con un paño de cocina.
- 11. Retira la piel del salmón y sálalo ligeramente.
- 12. Extiende el hojaldre y divídelo en dos mitades.
- 13. Bate la yema de huevo con la leche en un cuenco pequeño.
- 14. Unta una cucharadita de pan rallado en la mitad inferior de cada trozo de masa.
- 15. Deja un borde de unos 1 centímetro de ancho libre alrededor.
- 16. Distribuye el relleno de espinacas enfriado sobre la zona espolvoreada con pan rallado.
- 17. Coloca dos trozos de salmón sobre la espinaca.
- 18. Unta el borde de masa libre alrededor con la mezcla de yema de huevo y leche.
- 19. Dobla la parte superior de masa vacía sobre el relleno.
- 20. Presiona bien los bordes de las bolsas con un tenedor.
- 21. Forra la cesta de la freidora de aire con un trozo de papel de hornear.
- 22. Coloca una bolsa de salmón en la cesta preparada.
- 23. Hornea la bolsa a 160 grados Celsius durante 15 minutos.
- 24. Gira la bolsa con cuidado.
- 25. Unta la parte superior nuevamente con la mezcla de yema de huevo y leche.
- 26. Hornea durante otros 15 minutos a 160 grados Celsius hasta que estén doradas.
- 27. Repite el proceso de horneado con la segunda bolsa de salmón.
- 28. Lava el eneldo y sacúdelo para secarlo.
- 29. Reserva algunas ramas para la decoración y corta el resto del eneldo finamente.
- 30. Bate la crema agria con el eneldo picado.
- 31. Sirve las bolsas de salmón tibias con una cucharada de crema de eneldo y las ramas de eneldo fresco.
Nutrición por ración
- kcal: 744
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 38 g