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🍽️ Rollo de salmón y espinacas
480 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- espinacas en hoja, congeladas 750 g
- Emmental en bloque 200 g
- huevos 2 ud.
- crema de rábano picante 2 cdta.
- salz una pizca
- pimienta, colorida una pizca
- limones ecológicos 1 ud.
- chalotas 1 ud.
- queso crema, natural 200 g
- salmón ahumado 300 g
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 200 grados con calor arriba y abajo.
- 2. Deja que la espinaca se descongele y luego exprímela bien.
- 3. Pica la espinaca de forma gruesa.
- 4. Ralla el queso fino.
- 5. Mezcla en un bol la espinaca, el queso, los huevos y la crema de rábano picante.
- 6. Condimenta la mezcla con sal y pimienta.
- 7. Forra una bandeja de horno con papel de hornear.
- 8. Distribuye la mezcla de espinacas uniformemente sobre la bandeja.
- 9. Hornea la bandeja durante unos 15 a 18 minutos en el horno.
- 10. Deja que la bandeja de espinacas se enfríe un poco.
- 11. Corta la bandeja en dos rectángulos de 20 por 30 centímetros cada uno.
- 12. Enrolla cada rectángulo por el lado largo, incluyendo el papel de hornear.
- 13. Deja que los rollos se enfríen completamente.
- 14. Lava el limón a fondo.
- 15. Con un pelador, retira una tira fina de la cáscara.
- 16. Corta el limón por la mitad y exprime el zumo.
- 17. Pica la cáscara de limón fina.
- 18. Pela la chalota.
- 19. Corta la chalota en cubos pequeños.
- 20. Mezcla en un bol el queso crema con la chalota y la cáscara de limón.
- 21. Ajusta el sabor de la crema con pimienta, sal y zumo de limón.
- 22. Desenrolla de nuevo las bandejas de espinacas ya enfriadas.
- 23. Unta las bandejas uniformemente con la crema de queso crema.
- 24. Cubre las bandejas con salmón ahumado.
- 25. Enrolla las bandejas apretadamente.
- 26. Envuelve los rollos en film transparente.
- 27. Coloca los rollos en la nevera durante al menos 4 horas, lo mejor es toda la noche.
- 28. Saca los rollos del film antes de servir.
- 29. Corta los rollos transversalmente en rodajas de unos 2 centímetros de grosor.
- 30. Plata las rodajas.
Nutrición por ración
- kcal: 480
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 8 g