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🍽️ Tarta de calabaza y queso feta
662 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- harina de trigo, tipo 405 200 g
- mantequilla 100 g
- agua 2 c. s.
- sal una pizca
- calabaza hokkaido 400 g
- cebollas, rojas 1 ud.
- queso feta 200 g
- huevos 3 ud.
- nata para montar 200 g
- pimienta, negra molida una pizca
- nuez moscada, molida una pizca
- perejil, fresco 5 g
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 200 grados con calor arriba y abajo.
- 2. Añade 200 gramos de harina, 100 gramos de mantequilla fría cortada en cubos, 2 cucharadas soperas de agua y una pizca de sal al recipiente de la batidora.
- 3. Amasa la masa durante 45 segundos a velocidad 4.
- 4. Saca la masa y amásala brevemente sobre la superficie de trabajo.
- 5. Estira la masa ligeramente.
- 6. Enmantequilla un molde de tarta de 28 centímetros de diámetro.
- 7. Coloca la masa en el molde y presiónala bien.
- 8. Forma un borde de unos 2 centímetros de altura.
- 9. Pica el fondo de la masa varias veces con un tenedor.
- 10. Lava la calabaza, córtala por la mitad y retira el corazón.
- 11. Corta la calabaza en trozos grandes.
- 12. Corta la cebolla por la mitad, pélala y córtala en trozos grandes.
- 13. Añade los trozos de calabaza y cebolla al recipiente de la batidora.
- 14. Tritura las verduras durante 10 segundos a velocidad 8.
- 15. Añade la mitad del queso feta, los huevos y la nata.
- 16. Mezcla la preparación durante 30 segundos a velocidad 4.
- 17. Condimenta el relleno con sal, pimienta y nuez moscada.
- 18. Vierte el relleno sobre la masa de la tarta.
- 19. Desmenuza el resto del queso feta sobre la tarta.
- 20. Hornea la tarta en el horno precalentado durante unos 30 a 35 minutos.
- 21. Saca la tarta con cuidado del horno.
- 22. Déjala enfriar un poco.
- 23. Lava el perejil y sacúdelo para secarlo.
- 24. Desprende las hojitas.
- 25. Decora la tarta con el perejil.
Nutrición por ración
- kcal: 662
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 42 g