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🍽️ Gnocchi de calabaza con cebolletas
490 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- patatas, de cocción firme 800 g
- calabaza Hokkaido 500 g
- huevos 2 ud.
- naranjas 1 ud.
- sémola de trigo blando 120 g
- harina de trigo, tipo 405 180 g
- sal una pizca
- nuez moscada, molida una pizca
- cebolletas 1 manojo
- semillas de calabaza 40 g
- mantequilla 8 c. s.
Preparación
- 1. Pela las patatas y córtalas en cubos pequeños.
- 2. Pela la calabaza, córtala por la mitad, quita las semillas y corta la pulpa también en cubos.
- 3. Introduce los cubos de patata en la cesta para cocer al vapor.
- 4. Añade 500 mililitros de agua al recipiente de la batidora.
- 5. Coloca la cesta para cocer al vapor y cocina las patatas durante 10 minutos a la función de vapor.
- 6. Añade ahora los cubos de calabaza y cocínalos al vapor durante otros 10 minutos más, hasta que estén tiernos.
- 7. Retira las verduras y presiónalas inmediatamente con un prensador de patatas.
- 8. Deja que la masa se enfríe un poco.
- 9. Mientras tanto, separa los huevos, separando la yema de la clara.
- 10. Lava bien la naranja con agua caliente y ralla finamente unos 2 cucharaditas de ralladura de piel.
- 11. Añade la mezcla de patata y calabaza, la sémola, la harina, las yemas, 1 cucharadita de sal, nuez moscada rallada y la ralladura de naranja al recipiente de la batidora vacío.
- 12. Amasa los ingredientes durante 15 segundos a la velocidad 6 hasta formar una masa.
- 13. Retira la masa y forma sobre una superficie enharinada dos rollos de unos 50 centímetros de largo.
- 14. Si la masa está demasiado pegajosa o blanda, amasa un poco más de harina en ella.
- 15. Corta cada rollo en aproximadamente 25 trozos del mismo tamaño.
- 16. Presiona ligeramente cada gnocchi con un tenedor enharinado para aplanarlo.
- 17. Coloca los gnocchi con un poco de espacio entre ellos en las dos cestas para cocer al vapor engrasadas.
- 18. Añade 1 litro de agua al recipiente de la batidora.
- 19. Coloca el accesorio profundo para cocer al vapor y encima el accesorio plano para cocer al vapor.
- 20. Cubre todo con la tapa.
- 21. Cocina los gnocchi al vapor durante unos 15 minutos a la función de vapor, hasta que estén cocidos.
- 22. Aumenta el tiempo de cocción entre 3 y 5 minutos si los gnocchi aún no están hechos por completo.
- 23. Mientras tanto, lava las cebolletas y corta los extremos de las raíces.
- 24. Corta las cebolletas en rodajas.
- 25. Calienta una sartén a fuego medio.
- 26. Tuesta las semillas de calabaza sin grasa durante unos 3 a 4 minutos en la sartén.
- 27. Retira las semillas de calabaza tostadas de la sartén y resérvalas.
- 28. Derrite la mantequilla en la misma sartén.
- 29. Sofríe las rodajas de cebolleta durante unos 3 minutos hasta que estén translúcidas.
- 30. Condimenta las cebolletas con un poco de sal.
- 31. Añade las semillas de calabaza tostadas de nuevo a la sartén y mézclalas con las cebolletas.
- 32. Planta los gnocchi de calabaza ya listos en platos.
- 33. Sirve los gnocchi con la mezcla de mantequilla y cebolletas.
- 34. ¡Que aproveche!
Nutrición por ración
- kcal: 490
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 60 g