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🥗 Hojaldre crujiente de calabaza y queso feta con ensalada romana fresca
532 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Mantequilla 1 cda
- Semillas de calabaza 50 g
- Sal Pizca
- Azúcar 1 cdta
- Queso feta 200 g
- Leche 6 cda
- Pimienta, negra molida Pizca
- Tomillo, fresco 5 g
- Cebollinos 1 manojo
- Calabaza Hokkaido 600 g
- hojaldre 2 unidades
- Aceite de oliva 3 cda
- Romana mini 2 uds
- Mostaza dulce 1 cda
- Vinagre balsámico, claro 2 cda
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 240 grados. Configura la función de calor arriba y abajo.
- 2. Derrite una cucharada de mantequilla en una sartén a fuego medio.
- 3. Añade las semillas de calabaza, una pizca de sal y una cucharadita de azúcar a la sartén.
- 4. Tuesta la mezcla durante unos dos minutos, hasta que huela bien.
- 5. Retira la sartén del fuego y deja que las semillas escurran sobre papel de cocina.
- 6. Pon 125 gramos de queso feta en un bol.
- 7. Añade un poco de leche y remueve todo hasta obtener una masa suave.
- 8. Condimenta la crema de feta con fuerza con sal y pimienta.
- 9. Corta el resto del queso feta en tiras de aproximadamente medio centímetro a un centímetro de grosor.
- 10. Lava las ramitas de tomillo y sacúdelas bien para secarlas.
- 11. Lava los cebollinos y sacúdelos para secarlos.
- 12. Separa los cebollinos en las partes blancas y las verdes.
- 13. Corta las partes blancas por la mitad a lo largo.
- 14. Corta las partes verdes en anillos de aproximadamente medio centímetro de grosor.
- 15. Lava la calabaza y córtala por la mitad.
- 16. Retira el tallo y raspa las semillas con una cuchara.
- 17. Corta la calabaza con cáscara en cubos de aproximadamente un centímetro de tamaño.
- 18. Extiende el hojaldre junto con el papel de hornear sobre una bandeja de horno.
- 19. Dobla los bordes de la masa hacia dentro unos centímetro.
- 20. Unta los bordes doblados con una cucharada de aceite de oliva.
- 21. Hunde la masa en el centro varias veces con un tenedor.
- 22. Extiende la crema de feta uniformemente sobre la superficie dentro del borde.
- 23. Distribuye las mitades de cebollino blanco uniformemente sobre la masa.
- 24. Coloca los cubos de calabaza encima.
- 25. Distribuye las tiras de queso feta sobre la calabaza.
- 26. Espolvorea la mitad de las semillas de calabaza tostadas encima.
- 27. Distribuye las hojas de tomillo uniformemente.
- 28. Reduce la temperatura del horno a 200 grados.
- 29. Coloca la bandeja en el riel inferior y central.
- 30. Hornea la tartaleta durante unos 25 minutos hasta que esté dorada.
- 31. Cambia las bandejas después de unos 10 minutos en el horno.
- 32. Corta la ensalada romana en tiras transversales de uno a dos centímetros de ancho.
- 33. Lava la ensalada y escúrrela bien.
- 34. Añade mostaza dulce, dos cucharadas de vinagre balsámico y dos cucharadas de aceite de oliva a un bol.
- 35. Condimenta el aderezo con una pizca de sal y pimienta.
- 36. Saca los hojaldres listos del horno.
- 37. Déjalos enfriar un poco.
- 38. Añade la ensalada romana, los anillos de cebollino verde y el resto de las semillas de calabaza a un bol.
- 39. Vierte el aderezo encima y mezcla todo bien.
- 40. Distribuye la ensalada en los platos.
- 41. Corta los hojaldres de calabaza y feta enfriados en trozos.
- 42. Coloca los trozos de masa sobre la ensalada.
- 43. Sirve el plato inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 532
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 37 g