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🍽️ Schnitzel vienés crujiente con bastones de patata al horno
626 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Zanahorias 3 ud.
- Chirivías 2 ud.
- Papas, firmes 600 g
- Aceite 8 cda
- Sal Pizca
- Pimienta, negra molida Pizca
- Pimentón dulce 1 cdta
- Escalopes de ternera 600 g
- Harina de trigo, tipo 405 4 cda
- Huevos 2 ud.
- Pan rallado 8 cda
- Limones 1 ud.
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 200 grados ventilado.
- 2. Lava bien las zanahorias y las chirivías.
- 3. Pela las zanahorias y las chirivías.
- 4. Corta las zanahorias y las chirivías por la mitad a lo largo en cuatro partes.
- 5. Corta las verduras en bastones del grosor de un dedo de unos 4 centímetros de largo.
- 6. Lava las papas.
- 7. Corta las papas con piel también en bastones.
- 8. Coloca todos los bastones en una bandeja de horno forrada con papel de hornear.
- 9. Añade 2 cucharadas de aceite, sal, pimienta y pimentón.
- 10. Mezcla todo bien para que los bastones queden cubiertos uniformemente.
- 11. Hornea los bastones durante unos 25 minutos en el horno.
- 12. Lava los escalopes bajo el grifo con agua corriente.
- 13. Seca los escalopes con un paño de cocina.
- 14. Aplana ligeramente los escalopes con la mano plana.
- 15. Sala ligeramente los escalopes.
- 16. Coloca la harina en un plato hondo.
- 17. Bate los huevos en un segundo plato hondo.
- 18. Coloca el pan rallado en un tercer plato hondo.
- 19. Calienta 6 cucharadas de aceite en una sartén a fuego medio.
- 20. Pasa un escalope primero por la harina.
- 21. Sumerge el escalope enharinado en la mezcla de huevo.
- 22. Pasa el escalope finalmente por el pan rallado.
- 23. Presiona ligeramente el rebozado.
- 24. Fríe el escalope en la sartén por todos lados durante unos 4 minutos hasta que esté dorado.
- 25. Repite el proceso con los escalopes restantes.
- 26. Coloca los escalopes calientes sobre papel de cocina.
- 27. Déjalos escurrir un momento.
- 28. Lava el limón.
- 29. Corta el limón en gajos.
- 30. Saca las patatas del horno.
- 31. Sirve el escalope con las patatas y los gajos de limón.
- 32. Decora el plato a tu gusto con perejil.
Nutrición por ración
- kcal: 626
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 49 g