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🍲 Gazpacho clásico fresco
90 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Tomates de arbusto 1 kg
- Cebollas, rojas 1 unidades
- Dientes de ajo 1 unidades
- Pimientos, verdes 1 unidades
- Pepinos 0.5 unidades
- Aceite de oliva 3 cda
- Vinagre balsámico, claro 2 cda
- Sal Una pizca
- Pimienta, negra molida Una pizca
- Albahaca, fresca 10 g
Preparación
- 1. Lava los tomates cuidadosamente bajo el agua corriente.
- 2. Corta los tomates por la mitad y retira el tallo duro.
- 3. Corta la cebolla por la mitad y retira la capa exterior.
- 4. Pela los dientes de ajo.
- 5. Lava los pimientos, córtalos por la mitad y retira el tallo y las semillas.
- 6. Corta los pimientos en trozos grandes.
- 7. Pela el pepino.
- 8. Corta el pepino en cubos grandes.
- 9. Añade los tomates, las mitades de cebolla, el ajo, los trozos de pimiento y los cubos de pepino al recipiente de la batidora.
- 10. Tritura las verduras durante 20 segundos a velocidad 6.
- 11. Añade el aceite de oliva, el vinagre, la sal y la pimienta a la mezcla.
- 12. Tritura todo durante 2 minutos a velocidad 10, hasta que se forme una sopa suave.
- 13. Lava la albahaca cuidadosamente.
- 14. Seca la albahaca sacudiéndola.
- 15. Separa las hojas de albahaca de los tallos.
- 16. Enfría la sopa hasta que la sirvas.
- 17. Sirve el gazpacho frío.
- 18. Decora con las hojas frescas de albahaca.
Nutrición por ración
- kcal: 90
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 11 g