← Todas las recetas

🥤 Batido de kiwi y pepino

165 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• kiwi 4 unidades
• pepinos 1 unidades
• peras 2 unidades
• zumo de naranja 800 ml
• miel 1 cdta

Preparación

1. 1. Lava bien los kiwis y el pepino, pélalos y córtalos en trozos pequeños. Lava también las peras, córtalas en cuartos, quítales el corazón y córtalas en cubos.
2. 2. En un vaso alto de batidora, tritura bien los kiwis, las peras y el pepino junto con el zumo de naranja. Endulza al gusto con miel y sirve. ¡Buen provecho!

Nutrición por ración

• kcal: 165
• Protein: 2 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 40 g