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🍳 Bowl cremosa de caqui y nuez
264 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- nueces de nogal 80 g
- caqui 4 unidades
Preparación
- 1. Calienta el horno a 180 grados calor arriba y abajo.
- 2. Corta los caquis en cubos y ponlos en una fuente de horno.
- 3. Espolvorea generosamente los cubos de caqui con las nueces.
- 4. Añade un poco de aceite de oliva sobre la mezcla.
- 5. Sazona todo con sal y pimienta al gusto.
- 6. Hornea los caquis durante unos 20 minutos en el horno, hasta que estén blandos.
- 7. Saca la fuente del horno y deja que el plato se enfríe un poco.
- 8. Sirve la bowl de caqui y nuez caliente como un acompañamiento delicioso o plato principal.
Nutrición por ración
- kcal: 264
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 13 g