← Todas las recetas
🍽️ Patatas al horno con espinacas y huevos
480 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- patatas, de cocción firme 1 kg
- dientes de ajo 1 ud.
- espinacas en hojas 400 g
- zanahorias 2 ud.
- perejil, fresco 15 g
- apio en tallos 1 ud.
- sal una pizca
- pimienta negra molida una pizca
- aceite de oliva 4 c. s.
- huevos 4 ud.
- crema agria 200 g
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 180 grados con aire caliente.
- 2. Pela las patatas y lávalas bien.
- 3. Corta las patatas en rodajas muy finas o rállalas.
- 4. Pela el ajo y pícalo fino.
- 5. Lava bien las espinacas y sécalas en una escurridora de ensaladas.
- 6. Lava las zanahorias, corta los extremos y córtalas en rodajas finas.
- 7. Lava el perejil, sécalo y arranca las hojas de los tallos.
- 8. Lava el apio en tallos y córtalo en rodajas finas.
- 9. Pon las rodajas de patata en un bol grande.
- 10. Añade el ajo picado, sal, pimienta y aceite de oliva.
- 11. Mezcla todo bien hasta que las patatas estén sazonadas uniformemente.
- 12. Forra una bandeja de horno con papel de hornear.
- 13. Distribuye las patatas uniformemente por la bandeja.
- 14. Hornea las patatas durante unos 15 minutos en el horno.
- 15. Saca la bandeja del horno.
- 16. Pon las patatas asadas en un bol.
- 17. Añade las rodajas de zanahoria y las espinacas a las patatas.
- 18. Vuelve a poner el vegetal en la bandeja de horno.
- 19. Cocina el vegetal durante otros 10 minutos en el horno.
- 20. Bate los huevos.
- 21. Distribuye los huevos uniformemente sobre el vegetal.
- 22. Hornea los huevos durante unos 10 minutos en el horno, hasta que tengan la consistencia deseada.
- 23. Saca la cazuela del horno.
- 24. Déjala enfriar un poco.
- 25. Pon la crema agria en un bol pequeño.
- 26. Sazona la crema agria con sal y pimienta.
- 27. Mezcla bien la crema agria.
- 28. Distribuye la crema agria en pequeñas gotas por la bandeja.
- 29. Espolvorea el apio en tallos y el perejil por encima.
- 30. Sirve la cazuela y ¡que aproveche!
Nutrición por ración
- kcal: 480
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 37 g