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🍽️ Brochetas de bacalao con queso crema de melocotón
345 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- bacalao, congelado 600 g
- melocotones 1 ud.
- queso crema, natural 50 g
- sal pizca
- pimienta, negra molida 1 cdta.
- jamón de Schwarzwald 8 lonchas
- aceite de girasol 1 cda.
Preparación
- 1. Descongela el bacalao mejor durante la noche en la nevera.
- 2. Pela el melocotón y córtalo por la mitad.
- 3. Retira el hueso de la mitad del melocotón.
- 4. Tritura el melocotón en un recipiente alto hasta obtener una masa fina.
- 5. Vierte el puré de melocotón en un bol.
- 6. Añade el queso crema.
- 7. Condimenta la mezcla con sal y pimienta.
- 8. Lava los filetes de pescado bajo agua fría.
- 9. Seca los filetes con un paño de cocina.
- 10. Corta los filetes en ocho tiras finas, según su tamaño.
- 11. Coloca un filete de pescado sobre una loncha de jamón.
- 12. Unta el pescado ligeramente con la mezcla de queso crema y melocotón.
- 13. Enrolla el jamón con el pescado firmemente.
- 14. Fija el rollo con un pincho.
- 15. Engrasa la rejilla de la parrilla.
- 16. Coloca las brochetas en la parrilla caliente.
- 17. Asa las brochetas durante unos 10 minutos.
- 18. Calienta dos cucharadas soperas de aceite en una sartén a fuego medio-alto.
- 19. Fríe las brochetas en la sartén unos 3 a 4 minutos por cada lado.
Nutrición por ración
- kcal: 345
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 8 g