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🍽️ Croquetas de bacalao crujientes con aioli fresco de cebollino
479 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Limones ecológicos 1 ud.
- Perejil, fresco 0.25 manojo
- Cebollino, fresco 0.5 manojo
- Lomos de bacalao 250 g
- Huevos 1 ud.
- Pan rallado 70 g
- Sal Pizca
- Pimienta, molida negra Pizca
- Aceite de girasol 125 ml
- Aioli 100 g
Preparación
- 1. Lava el limón bajo agua caliente y sécalo.
- 2. Ralla la cáscara amarilla fina del limón y reserva un tercio de la cantidad.
- 3. Exprime el zumo de las mitades restantes de limón y resérvalo.
- 4. Lava el perejil y el cebollino y escúrrelos.
- 5. Corta el cebollino en rodajas finas.
- 6. Desprende las hojas de perejil de los tallos y pícalas finamente.
- 7. Seca el lomo de bacalao con papel de cocina.
- 8. Elimina cualquier espina que haya en el pescado.
- 9. Corta el lomo de bacalao en trozos pequeños.
- 10. Pon el pescado, la ralladura de limón, el perejil, el huevo y la mitad de las rodajas de cebollino en una batidora.
- 11. Tritura los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.
- 12. Pon la masa de pescado en un bol.
- 13. Incorpora el pan rallado a la masa.
- 14. Sazona la masa con sal y pimienta al gusto.
- 15. Toma dos cucharadas soperas de la masa y forma pequeñas croquetas.
- 16. Calienta el aceite en una sartén grande.
- 17. Fríe las croquetas a fuego medio por todos lados hasta que estén doradas.
- 18. Deja escurrir las croquetas terminadas sobre papel de cocina.
- 19. Corta las mitades de limón en gajos.
- 20. Sirve las croquetas con la aioli y los gajos de limón.
- 21. Espolvorea las croquetas con las rodajas de cebollino restantes.
Nutrición por ración
- kcal: 479
- Protein: 33 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 39 g