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🍰 Helado de yogur y frambuesa con sabor frutal
111 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- frambuesas, frescas 200 g
- miel 2 cda
- yogur, natural 200 g
Preparación
- 1. Enjuaga las frambuesas bajo el agua corriente.
- 2. Retira las bayas dañadas y reserva ocho frambuesas intactas para la decoración.
- 3. Coloca el resto de las frambuesas en un recipiente alto.
- 4. Tritura las frambuesas junto con la miel hasta obtener una mezcla fina usando una batidora de mano.
- 5. Llena la mitad de los moldes para helados con el puré de frambuesa.
- 6. Añade el yogur con cuidado sobre el puré.
- 7. Presiona ligeramente las frambuesas reservadas en la capa de yogur.
- 8. Inserta los palos de los helados firmemente en los moldes.
- 9. Coloca los moldes en el congelador durante al menos ocho horas o toda la noche.
- 10. Sumerge brevemente los moldes en agua caliente para desmoldarlos.
- 11. Saca los helados con palo con cuidado y sírvelos inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 111
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 17 g