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🍽️ Sándwiches de gofre salados con salmón y aguacate
700 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Eneldo, fresco 10 g
- Limones 1 ud.
- Aceite 80 ml
- Leche de suero 500 ml
- Huevos 2 ud.
- Harina de espelta, tipo 630 260 g
- levadura en polvo 1 cda
- Sal Pizca
- Aguacate 2 ud.
- Cebollas, rojas 1 ud.
- crème fraîche 100 ml
- Pimienta, negra molida Pizca
- Salmón ahumado 150 g
Preparación
- 1. Lava el eneldo a fondo y sécalo con papel.
- 2. Desprende las puntas finas del eneldo y pícalas fino.
- 3. Lava el limón a fondo.
- 4. Ralla la cáscara del limón hasta obtener 1 cd de ralladura.
- 5. Corta el resto del limón en gajos.
- 6. Añade el aceite, la leche de suero, la ralladura de limón y los huevos a un bol.
- 7. Mezcla bien estos ingredientes.
- 8. Añade la harina, el polvo de hornear y una pizca de sal al bol.
- 9. Incorpora todo con cuidado hasta obtener una masa homogénea.
- 10. Precalienta la máquina de gofres.
- 11. Engrasa ligeramente la máquina de gofres.
- 12. Añade una cucharada sopera de masa a la forma.
- 13. Hornea los gofres unos 2 a 3 minutos, hasta que estén dorados.
- 14. Corta los aguacates por la mitad y quita los huesos.
- 15. Extrae la pulpa de los aguacates con una cuchara.
- 16. Corta la pulpa del aguacate en rodajas finas.
- 17. Pela la cebolla.
- 18. Corta la cebolla en rodajas finas.
- 19. Añade la crème fraîche a un bol aparte.
- 20. Mezcla el eneldo picado con la crème fraîche.
- 21. Sazona la mezcla con un poco de sal y pimienta.
- 22. Unta los gofres terminados con la mezcla de crème fraîche y eneldo.
- 23. Cubre los gofres con aguacate y salmón.
- 24. Añade las rodajas de cebolla sobre el relleno.
- 25. Cubre el sándwich con otro gofre.
- 26. Fija el sándwich de gofre a tu gusto con un palillo de dientes.
- 27. Sirve el sándwich con los gajos de limón.
Nutrición por ración
- kcal: 700
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 54 g