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🍽️ Waffles salados con zanahorias y rúcula
570 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Mantequilla 125 g
- Huevos 4 unidades
- Harina de espelta, tipo 1050 250 g
- levadura en polvo 2 cdta
- Leche 150 ml
- Zanahorias 2 unidades
- Sal una pizca
- Pimienta negra molida una pizca
- Hierbas de la Provenza, secas 2 cdta
- Tomates cherry 250 g
- Parmesano 50 g
- Aceitunas negras 100 g
- Rúcula 100 g
- Aceite de oliva 2 cda
- Vinagre balsámico oscuro 1 cda
- Miel 1 cdta
- Aceite 1 cda
- Queso crema, natural 150 g
Preparación
- 1. Bate la mantequilla blanda en un bol con una batidora de mano y varillas hasta que quede cremosa.
- 2. Bate los huevos y añádelos poco a poco a la mantequilla, mientras remueves constantemente.
- 3. Incorpora la harina, el polvo de hornear y la leche a la mezcla hasta obtener una masa espesa.
- 4. Si la masa está demasiado firme, añade un poco más de leche.
- 5. Deja reposar la masa brevemente.
- 6. Pela las zanahorias y corta los extremos.
- 7. Ralla las zanahorias de forma gruesa.
- 8. Incorpora el rallado de zanahoria a la masa.
- 9. Sazona la masa con sal, pimienta y hierbas de la Provenza.
- 10. Lava los tomates y córtalos en cuartos.
- 11. Ralla el parmesano de forma gruesa.
- 12. Escurre las aceitunas.
- 13. Lava la rúcula y sécala bien.
- 14. Mezcla en un bol el aceite de oliva, el vinagre balsámico y la miel.
- 15. Sazona el aderezo con sal y pimienta.
- 16. Precalienta la máquina de waffles.
- 17. Engrasa ligeramente la máquina de waffles.
- 18. Vierte una cacerola de masa en la forma.
- 19. Hornea los waffles durante unos 2 a 3 minutos hasta que estén dorados.
- 20. Coloca los waffles terminados en un plato.
- 21. Cubre los waffles con un paño de cocina para mantenerlos calientes.
- 22. Unta los waffles salados con queso crema.
- 23. Tapa los waffles a tu gusto con tomates, aceitunas, rúcula y parmesano.
- 24. Riega los waffles con el aderezo.
- 25. Sirve los waffles.
Nutrición por ración
- kcal: 570
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 45 g