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🍰 Muffins de pizza salados
430 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Pimiento rojo 1 ud.
- Pimiento amarillo 1 ud.
- Cebollas rojas 1 ud.
- Tomates cherry 150 g
- Aceite de oliva 2 c. s.
- Vino tinto, seco 100 ml
- Tomillo, rascado 0.5 c. té
- Sal Pizca
- Pimienta negra molida Pizca
- crema agria 200 g
- Queso Gouda, rallado 150 g
- Huevos 2 ud.
- Masa de pizza con salsa de tomate 1 ud.
Preparación
- 1. Calienta el horno a 200 grados ventilado.
- 2. Lava bien los pimientos.
- 3. Corta los pimientos por la mitad y quita el tallo y las semillas.
- 4. Corta la carne del pimiento en cubos pequeños.
- 5. Corta la cebolla por la mitad y pélala.
- 6. Corta la cebolla en rodajas finas.
- 7. Lava los tomates.
- 8. Corta los tomates por la mitad.
- 9. Calienta el aceite en una sartén a fuego alto.
- 10. Sofríe los cubos de pimiento y las rodajas de cebolla durante unos 3 minutos.
- 11. Remueve de vez en cuando.
- 12. Desglasa la sartén con vino tinto.
- 13. Condimenta la mezcla con tomillo, sal y pimienta.
- 14. Deja que las verduras se ablanden durante 5 minutos.
- 15. Añade los tomates en los últimos 2 minutos.
- 16. Retira las verduras de la sartén.
- 17. Deja que las verduras se enfríen un poco.
- 18. Mezcla en un bol la crema agria, el queso Gouda y el huevo.
- 19. Condimenta la crema con sal y pimienta.
- 20. Estira la masa hasta que quede plana.
- 21. Corta 12 círculos de la masa con un vaso.
- 22. Enmantequilla una bandeja para muffins.
- 23. Coloca los círculos de masa en los moldes.
- 24. Distribuye la crema de huevo uniformemente en los moldes.
- 25. Extiende encima las verduras de pimiento preparadas.
- 26. Hornea los muffins durante 18 a 20 minutos en el horno.
- 27. Retíralos cuando estén dorados.
- 28. Sirve los muffins tibios o fríos.
- 29. ¡Buen provecho!
Nutrición por ración
- kcal: 430
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 37 g