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🍽️ Saborosos Torrijas con Chutney de Ciruelas
380 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Ciruelas 600 g
- Cebollas, amarillas 2 unidades
- Aceite de colza 2 cda
- Vino tinto, seco 100 ml
- Sal Pizca
- Pimienta, negra molida Pizca
- Mostaza 1 cdta
- Chile, molido Pizca
- Perejil, fresco 40 g
- Huevos 2 unidades
- Leche 75 ml
- Pan de tostada multigrano 4 rodajas
- Mantequilla 2 cda
- Emmental rallado 40 g
Preparación
- 1. Lava las ciruelas bien bajo el agua corriente.
- 2. Corta las ciruelas por la mitad y quita los huesos.
- 3. Corta las ciruelas en trozos pequeños.
- 4. Corta las cebollas por la mitad y quita la capa exterior.
- 5. Corta las cebollas en tiras de aproximadamente un centímetro de grosor.
- 6. Calienta el aceite en una sartén a fuego medio.
- 7. Sofríe las ciruelas y las cebollas en la sartén durante dos o tres minutos.
- 8. Desglasa la sartén con el vino.
- 9. Sazona la mezcla con sal, pimienta, mostaza y chile.
- 10. Deja que la mezcla hierva a fuego lento durante unos doce minutos.
- 11. Comprueba si los ingredientes están blandos y retira la sartén del fuego si lo están.
- 12. Lava el perejil bien bajo el agua corriente.
- 13. Seca completamente el perejil con un paño de cocina o un escurridor de ensaladas.
- 14. Separa las hojas de perejil de los tallos.
- 15. Pica las hojas de perejil finamente.
- 16. Añade el perejil picado a un bol.
- 17. Añade los huevos al bol con el perejil.
- 18. Añade la leche al bol.
- 19. Sazona la mezcla con sal y pimienta.
- 20. Mezcla bien los ingredientes en el bol.
- 21. Sumerge una rebanada de tostada en la mezcla de huevo y perejil durante unos dos minutos.
- 22. Gira la rebanada de tostada para que absorba líquido por ambos lados.
- 23. Calienta la mantequilla en una sartén separada a fuego medio.
- 24. Fríe las rebanadas de tostada empapadas durante unos cuatro o cinco minutos por un lado.
- 25. Gira las rebanadas de tostada y fríelas otros cuatro o cinco minutos por el otro lado.
- 26. Unta queso Emmental rallado sobre las rebanadas de tostada fritas.
- 27. Cubre la sartén y hornea las rebanadas de tostada durante uno o dos minutos.
- 28. Comprueba si el queso se ha derretido.
- 29. Sirve las torrijas con el chutney de ciruelas.
Nutrición por ración
- kcal: 380
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 37 g