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🍽️ Sartén de patatas griega con pimiento
412 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- patatas, preferentemente firmes 1 kg
- aceite de oliva 3 c. s.
- sal pizca
- pimienta, molida negra pizca
- pimiento rojo 2 ud.
- cebollas, amarillas 2 ud.
- sustituto vegetal de mantequilla 150 g
- perejil, fresco 20 g
- romero, seco 1 cdta.
- aceitunas, negras 100 g
Preparación
- 1. Lava las patatas bien bajo el agua corriente.
- 2. Corta las patatas en rodajas finas.
- 3. Calienta un poco de aceite en una sartén grande a fuego medio.
- 4. Coloca las rodajas de patata en la sartén caliente.
- 5. Dora las patatas durante unos 20 minutos, dándoles la vuelta de vez en cuando.
- 6. Sazona las patatas al final con sal y pimienta.
- 7. Lava el pimiento y quítale las semillas.
- 8. Corta el pimiento en cubos pequeños.
- 9. Corta la cebolla por la mitad y pélala.
- 10. Corta la cebolla en tiras finas.
- 11. Añade las tiras de cebolla y los cubos de pimiento a las patatas en la sartén.
- 12. Sofríe las verduras junto con las patatas durante otros 5 minutos.
- 13. Corta el bloque de sustituto vegetal (una grasa vegetal para cocinar) en cubos pequeños.
- 14. Lava el perejil y escúrrelo bien.
- 15. Pica el perejil de forma gruesa.
- 16. Incorpora con cuidado el bloque de sustituto vegetal, el perejil y las aceitunas a la mezcla de patatas.
- 17. Sirve la sartén directamente en el plato.
Nutrición por ración
- kcal: 412
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 52 g