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🍰 Deliciosos muffins de arándanos sin gluten
155 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Azúcar moreno 100 g
- Azúcar de vainilla 2 cdta
- Sal Pizca
- Huevos 2 unidades
- Yogur, natural 250 g
- Harina, sin gluten 300 g
- levadura en polvo 2 cdta
- Arándanos, congelados 100 g
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 180 grados con calor arriba y abajo.
- 2. Añade el azúcar, el azúcar de vainilla, una pizca de sal y los huevos a un bol grande.
- 3. Bate la mezcla con una batidora de mano y varillas durante unos 5 minutos hasta que esté espumosa.
- 4. Incorpora el yogur a la mezcla de huevos.
- 5. Cuela la harina y el polvo de hornear directamente en el bol.
- 6. Remueve los ingredientes rápidamente hasta que se forme una masa homogénea.
- 7. Si la masa está demasiado firme, añade un poco de leche.
- 8. Incorpora los arándanos congelados con cuidado a la masa.
- 9. Enmantequilla los moldes de una bandeja para muffins o forra los huecos con moldes de papel.
- 10. Distribuye la masa uniformemente en los moldes.
- 11. Hornea los muffins durante unos 20 a 25 minutos hasta que estén dorados.
- 12. Saca los muffins del horno y desmóldalos con cuidado.
- 13. Deja enfriar completamente los muffins sobre una rejilla.
Nutrición por ración
- kcal: 155
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 23 g