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🍰 Mousse de yogur en capas con compota de piña
223 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- piña 1 ud.
- azúcar de vainilla 2 cdta.
- miel 3 cda.
- vino blanco, seco 50 ml
- maicena 0.5 cdta
- gelatina en hojas 2 ud.
- yogur, natural 250 g
- mermelada de albaricoque 40 g
- azúcar 1 cda.
- nata para montar 100 g
- menta, fresca 5 g
Preparación
- 1. Pela la piña y córtala por la mitad.
- 2. Retira el corazón duro y corta la pulpa en cubos pequeños.
- 3. Añade los cubos de piña, el azúcar de vainilla, la miel y el vino a una olla.
- 4. Lleva la mezcla a ebullición y déjala cocer a fuego lento durante unos 5 minutos.
- 5. Disuelve el almidón en un cuenco pequeño con un poco de agua fría hasta que quede homogéneo.
- 6. Añade la mezcla de almidón a la compota de piña tibia.
- 7. Lleva la mezcla de compota a ebullición brevemente.
- 8. Deja que la compota se enfríe por completo.
- 9. Reserva 4 cucharadas de la compota enfriada.
- 10. Distribuye el resto de la compota uniformemente en el fondo de 4 vasos.
- 11. Remoja la gelatina en un cuenco con agua fría.
- 12. Mezcla el yogur, la mermelada de albaricoque y el azúcar en un cuenco grande.
- 13. Escurre ligeramente la gelatina remojada.
- 14. Derrite la gelatina en una olla a fuego lento.
- 15. Añade 2 cucharadas de la mezcla de yogur a la gelatina derretida.
- 16. Incorpora rápidamente la mezcla de gelatina y yogur al resto del yogur.
- 17. Bate la nata en un recipiente alto con una batidora de mano y varillas hasta que esté firme.
- 18. Incorpora la nata montada a la mezcla de yogur.
- 19. Añade la mousse con cuidado sobre la compota en los vasos.
- 20. Decora los vasos con las 4 cucharadas de compota reservada.
- 21. Refrigera los vasos durante al menos 2 horas o toda la noche.
- 22. Lava la menta y escúrrela bien.
- 23. Desprende las hojas de menta de los tallos.
- 24. Decora la mousse terminada con las hojas de menta.
- 25. Sirve el postre y que aproveche!
Nutrición por ración
- kcal: 223
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 31 g