← Todas las recetas
🍽️ Pimientos asados amarillos con Kritharaki de tomate
430 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- dientes de ajo 1 ud.
- tomillo, fresco 5 g
- aceite de oliva 3 cdas.
- sal una pizca
- azúcar una pizca
- tomates de rama 800 g
- pimiento, amarillo 4 uds.
- pasta Kritharaki 200 g
- perejil, fresco 40 g
- vinagre 1 cda.
- aceite 1 cda.
- pimienta, negra molida una pizca
- chalotas 1 ud.
- chile, molido una pizca
- parmesano 30 g
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 230 grados con calor arriba y abajo.
- 2. Pela los dientes de ajo y pícalos finamente.
- 3. Lava el tomillo, escúrrelo bien y separa las hojas de los tallos.
- 4. Pica también las hojas de tomillo finamente.
- 5. En un bol, mezcla bien el ajo, el tomillo, una cucharada de aceite de oliva, sal y azúcar.
- 6. Lava los tomates y córtalos por la mitad a lo ancho.
- 7. Corta el núcleo duro de los tomates en forma de cuña y retíralo.
- 8. Coloca los tomates con la cara cortada hacia arriba en la mitad izquierda de una bandeja de horno.
- 9. Distribuye la mezcla de ajo y tomillo uniformemente sobre los tomates.
- 10. Deja el bol con el resto de la mezcla de ajo sin lavar.
- 11. Lava los pimientos, córtalos por la mitad y retira los tallos y las semillas.
- 12. Coloca las mitades de pimiento con la piel hacia arriba en la mitad derecha de la bandeja de horno.
- 13. Asa los pimientos y los tomates en el horno en la rejilla superior durante unos 15 minutos.
- 14. Retira los pimientos y los tomates del horno en cuanto la piel del pimiento empiece a ennegrecerse.
- 15. Hierve unos dos litros de agua con sal en una olla.
- 16. Cocina la kritharaki (pequeña pasta similar a fideos) en el agua hirviendo durante unos 9 minutos al dente.
- 17. Escurre la pasta en un colador y déjala escurrir.
- 18. Lava el perejil, escúrrelo bien y separa las hojas de los tallos.
- 19. En el bol sin lavar, mezcla el perejil con dos cucharadas de aceite de oliva, una cucharada de vinagre, una cucharada de agua, sal y pimienta.
- 20. Corta la chalota por la mitad, pélala y córtala en cubos pequeños.
- 21. Calienta el aceite en una sartén a fuego medio.
- 22. Sofríe la chalota y el chile durante aproximadamente un minuto.
- 23. Añade unos 50 mililitros de agua a la sartén y retírala del fuego.
- 24. Añade los tomates asados a la sartén y desmenúzalos con un tenedor.
- 25. Ralla el parmesano fino y añádelo junto con la kritharaki escurrida a la sartén.
- 26. Mezcla todo bien en la sartén y ajusta el sabor con sal al gusto.
- 27. Coloca las mitades de pimiento asado en los platos y rellénalas con la mezcla de tomate y kritharaki.
- 28. Sírvelo con una ensalada de hierbas y disfruta del plato.
Nutrición por ración
- kcal: 430
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 56 g