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🍰 Plátano asado con chocolate

174 kcal · 30 min · 4 raciones

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Ingredientes

Preparación

  1. 1. Corta el limón por la mitad.
  2. 2. Exprime el jugo de las mitades de limón.
  3. 3. Deja los plátanos con su cáscara.
  4. 4. Haz un corte longitudinal en la cáscara de los plátanos con una profundidad de unos 2 centímetros.
  5. 5. Humedece los cortes de la cáscara del plátano con un poco de jugo de limón.
  6. 6. Rompe el chocolate en trozos pequeños.
  7. 7. Introduce los trozos de chocolate en el corte del plátano.
  8. 8. Tritura las nueces de forma gruesa.
  9. 9. Precalienta la parrilla.
  10. 10. Coloca los plátanos con la cara del chocolate hacia arriba sobre la parrilla caliente.
  11. 11. Asa los plátanos durante unos 5 minutos.
  12. 12. Espera a que el chocolate se derrita.
  13. 13. Espolvorea el plátano asado con chocolate con las nueces trituradas.
  14. 14. Disfruta el plátano caliente.

Nutrición por ración