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🍽️ Chuletas de lomo de cerdo a la parrilla en marinada de cerveza
270 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- cebollas, amarillas 2 ud.
- dientes de ajo 1 ud.
- chuletas de lomo de cerdo 600 g
- mostaza 2 cdas
- tomillo, enramado 1 cdta
- azúcar moreno 1 cda
- cerveza 250 ml
- sal 1 cdta
- pimienta, negra molida pizca
Preparación
- 1. Pela la cebolla y el diente de ajo.
- 2. Lava las chuletas de lomo bajo el agua corriente.
- 3. Seca las chuletas con un paño de cocina.
- 4. Pon la cebolla pelada y el ajo en el recipiente de la batidora.
- 5. Tritura la cebolla y el ajo durante 4 segundos a velocidad 8.
- 6. Añade la mostaza, el tomillo, el azúcar de caña, la cerveza, 1 cucharadita de sal y un poco de pimienta en el recipiente.
- 7. Mezcla los ingredientes para la marinada durante 20 segundos a velocidad 3.
- 8. Vierte la marinada terminada sobre las chuletas de lomo.
- 9. Deja marinar las chuletas en el frigorífico durante al menos 1 hora.
- 10. Marina las chuletas preferiblemente durante toda la noche para un aroma más intenso.
- 11. Precalienta la parrilla.
- 12. Saca las chuletas de lomo de la marinada.
- 13. Deja escurrir el exceso de marinada de las chuletas.
- 14. Dora las chuletas por cada lado durante unos 2 a 3 minutos.
- 15. Sirve las chuletas de lomo a la parrilla inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 270
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 8 g