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🍽️ Puerro salteado sobre crema vegana de 'Hirtengenuss'
422 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Puerro 1 unidades
- Dientes de ajo 2 unidades
- Tomillo, fresco 5 g
- Romero, fresco 5 g
- Baguette 1 unidades
- Aceite de oliva 5 cda
- Salsa de soja 2 cda
- Azúcar moreno 1 cda
- Hirtengenuss vegano 200 g
- Crema fresca vegana, natural 100 g
- Yogur de soja 4 cda
- Sal Pizca
- Pimienta, molida negra Pizca
Preparación
- 1. Calienta el horno a 180 grados con calor arriba y abajo.
- 2. Corta el puerro por la mitad a lo largo y corta el extremo de la raíz.
- 3. Corta el puerro en rodajas de unos 2 centímetros de grosor.
- 4. Lava bien las rodajas de puerro en un colador.
- 5. Pela el ajo y pícalo fino.
- 6. Lava el tomillo y el romero y escúrrelos bien.
- 7. Pica las hierbas de forma gruesa.
- 8. Hornea el baguette en el horno durante unos 10 minutos hasta que esté dorado.
- 9. Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén a fuego alto.
- 10. Sella el puerro durante unos 2 minutos a fuego fuerte.
- 11. Desglasa el puerro con salsa de soja.
- 12. Añade el azúcar de caña.
- 13. Sella el puerro durante otros 2 minutos a fuego bajo.
- 14. Retira el puerro de la sartén cuando el líquido se haya evaporado.
- 15. Desmenuza bien la base de Hirtengenuss con un tenedor.
- 16. Añade la crema untar vegana natural, el yogur de soja, el ajo y 3 cucharadas de aceite de oliva.
- 17. Mezcla bien todos los ingredientes.
- 18. Sazona la crema con sal y pimienta.
- 19. Corta el baguette en rodajas de unos 1 centímetro de grosor.
- 20. Unta la crema vegana de Hirtengenuss de forma uniforme en un plato.
- 21. Rocía la crema con 1 cucharada de aceite de oliva.
- 22. Espolvorea la crema con las hierbas picadas.
- 23. Distribuye el puerro salteado sobre la crema.
- 24. Sirve el plato con el baguette.
Nutrición por ración
- kcal: 422
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 42 g