← Todas las recetas
🥗 Camembert frito con ensalada de melón
489 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- Melón de miel 1 ud.
- Romana mini 4 ud.
- Nueces de anacarde 5 c.
- Aceite 3 c.
- Camembert 500 g
- Mostaza 1 cdita.
- Aceite de oliva 2 c.
- Vinagre 1 c.
- Sal Pizca
- Pimienta, molida negra Pizca
- Baguette 1 ud.
Preparación
- 1. Corta el melón por la mitad.
- 2. Retira las semillas con una cuchara.
- 3. Pela el melón.
- 4. Corta la pulpa en cubos.
- 5. Separa las hojas de la ensalada.
- 6. Corta las hojas de la ensalada en trozos para comer.
- 7. Lava la ensalada bien.
- 8. Deja escurrir la ensalada.
- 9. Calienta una sartén a fuego medio.
- 10. Tuesta las nueces de anacarde durante unos 2 minutos en la sartén sin aceite.
- 11. Retira las nueces de anacarde tostadas de la sartén.
- 12. Coloca las nueces de anacarde en un plato aparte.
- 13. Añade 1 cucharada de aceite a la sartén.
- 14. Calienta la sartén de nuevo a fuego medio.
- 15. Sofríe los cubos de melón durante unos 3 minutos.
- 16. Retira el melón de la sartén.
- 17. Coloca el melón a un lado.
- 18. Añade 2 cucharadas de aceite a la sartén.
- 19. Calienta la sartén de nuevo.
- 20. Dora el camembert con cuidado por un lado durante unos 2 a 4 minutos hasta que esté dorado.
- 21. Dora el camembert con cuidado por el otro lado durante unos 2 a 4 minutos hasta que esté dorado.
- 22. Añade la mostaza a un bol.
- 23. Añade el aceite al bol.
- 24. Añade el vinagre al bol.
- 25. Añade la sal al bol.
- 26. Añade la pimienta al bol.
- 27. Mezcla bien la mostaza, el aceite, el vinagre, la sal y la pimienta.
- 28. Añade la ensalada al bol con el aderezo.
- 29. Añade el melón al bol con el aderezo.
- 30. Añade las nueces de anacarde al bol con el aderezo.
- 31. Mezcla la ensalada, el melón y las nueces de anacarde con el aderezo.
- 32. Sirve la ensalada junto con el camembert en platos.
- 33. Sirve el plato con baguette.
Nutrición por ración
- kcal: 489
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 39 g