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🍽️ Pimientos crujientes con ajo
78 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Pimiento rojo, verde, asar y hornear 400 g
- Aceite de oliva 4 cda
- Dientes de ajo 1 ud.
- Sal marina Pizca
Preparación
- 1. Lava los pimientos a fondo.
- 2. Seca los pimientos completamente con un paño de cocina.
- 3. Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego alto.
- 4. Coloca los pimientos en la sartén caliente.
- 5. Asa los pimientos durante 4 a 6 minutos.
- 6. Gira los pimientos regularmente hasta que la piel forme pequeñas burbujas.
- 7. Pela un diente de ajo.
- 8. Aplana ligeramente el diente de ajo con la palma de la mano.
- 9. Añade el ajo a la sartén durante aprox. 1 minuto.
- 10. Retira los pimientos de la sartén.
- 11. Espolvorea los pimientos con sal marina.
- 12. Sirve los pimientos inmediatamente.
- 13. Ralla opcionalmente un poco de ralladura de limón por encima para más frescura.
Nutrición por ración
- kcal: 78
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 6 g