← Todas las recetas
🍝 Fideos salteados rápidos con lomo de cerdo sazonado al estilo asiático
490 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- Sal Pizca
- Lomo de cerdo 600 g
- Jengibre, fresco 20 g
- Dientes de ajo 2 ud.
- Cebollinos 1 manojo
- Pimiento rojo 1 ud.
- Fideos anchos 250 g
- Aceite 5 cda
- Salsa de soja 3 cda
- Cilantro, fresco 10 g
- Caldo de verduras 300 ml
- Pimienta, colorida Pizca
Preparación
- 1. Llena una olla con unos 2 litros de agua y añade sal. Tapa la olla y colócala en la estufa para llevar el agua a ebullición.
- 2. Lava el lomo de cerdo bajo agua fría y sécalo con un paño de cocina.
- 3. Corta la carne en tiras finas cortando transversalmente a la fibra.
- 4. Reserva las tiras de carne para que alcancen la temperatura ambiente.
- 5. Pela el jengibre y el ajo.
- 6. Corta el jengibre y el ajo en cubos pequeños.
- 7. Lava bien los cebollinos.
- 8. Corta los extremos duros de los cebollinos.
- 9. Corta los cebollinos en rodajas finas.
- 10. Lava el pimiento.
- 11. Cuartatea el pimiento.
- 12. Retira el tallo y las semillas del pimiento.
- 13. Corta el pimiento en trozos para comer.
- 14. Retira la olla con el agua salada hirviendo de la estufa.
- 15. Añade los fideos al agua caliente.
- 16. Tapa la olla y deja reposar los fideos durante unos 4 a 5 minutos.
- 17. Calienta 2 cucharadas de aceite en una sartén a fuego alto.
- 18. Sella el lomo de cerdo en la sartén caliente.
- 19. Cocina la carne durante unos 2 a 3 minutos.
- 20. Desglasa la carne con salsa de soja.
- 21. Mueve la sartén brevemente para distribuir la salsa de soja.
- 22. Retira la carne de la sartén y colócala en un plato.
- 23. Escurre los fideos en un colador.
- 24. Deja que los fideos escurran bien.
- 25. Añade 1 cucharada de aceite a la sartén con los jugos de cocción.
- 26. Salta el preparado vegetal removiendo constantemente.
- 27. Cocina las verduras durante unos 5 minutos.
- 28. Calienta 2 cucharadas de aceite en una segunda sartén a fuego medio-alto.
- 29. Salta los fideos en la segunda sartén.
- 30. Cocina los fideos durante unos 4 a 5 minutos.
- 31. Lava las hojas de cilantro.
- 32. Seca las hojas de cilantro.
- 33. Retira los tallos gruesos del cilantro.
- 34. Pica el cilantro finamente.
- 35. Añade el caldo a las verduras en la primera sartén.
- 36. Vuelve a colocar el lomo de cerdo en la sartén.
- 37. Cocina todo removiendo durante unos 2 minutos más.
- 38. Ajusta el sabor del plato con el resto de la salsa de soja.
- 39. Ajusta el sabor del plato con pimienta.
- 40. Planta las tiras de lomo de cerdo en platos.
- 41. Planta los fideos salteados en los platos.
- 42. Sirve el plato inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 490
- Protein: 34 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 54 g