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🥤 Sangría frutita para disfrutar

217 kcal · 30 min · 4 raciones

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Ingredientes

Preparación

  1. 1. Lava los albaricoques, las fresas y los melocotones a fondo bajo el agua corriente.
  2. 2. Corta los albaricoques y los melocotones por la mitad y quita los huesos.
  3. 3. Corta la pulpa de los albaricoques y los melocotones en cubos pequeños.
  4. 4. Quita los tallos verdes de las fresas.
  5. 5. Corta las fresas también en cubos pequeños.
  6. 6. Enjuaga una naranja bajo el agua caliente.
  7. 7. Corta esta naranja por la mitad y exprime el jugo.
  8. 8. Corta las naranjas restantes en rodajas finas.
  9. 9. Vierte el vino tinto en un bol grande.
  10. 10. Añade el jugo de naranja recién exprimido al vino.
  11. 11. Añade el azúcar a la mezcla de vino y remueve todo bien.
  12. 12. Añade los albaricoques, melocotones, fresas y naranjas preparados al bol.
  13. 13. Coloca el bol en la nevera durante aproximadamente una hora para que las frutas absorban el sabor.
  14. 14. Lava la menta bajo el agua corriente.
  15. 15. Seca la menta con un paño de cocina.
  16. 16. Desprende las hojas de menta de los tallos.
  17. 17. Añade las hojas de menta y algunos cubos de hielo a la sangría.
  18. 18. Completa la sangría con agua mineral al gusto.
  19. 19. ¡Disfruta tu bebida!

Nutrición por ración