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🍽️ Pan de pita casero fácil
445 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Agua 300 ml
- Levadura, fresca 21 g
- Azúcar 1 cda
- Harina de trigo, tipo 405 500 g
- Sal 1 cdta
- Aceite de oliva 50 ml
- Sésamo, blanco 4 cdta
Preparación
- 1. Calienta el agua en una olla hasta que esté tibia. Esto tarda aproximadamente un minuto.
- 2. Desmenuza la levadura en un tazón pequeño.
- 3. Añade el agua tibia y una cucharada de soperas de azúcar a la levadura.
- 4. Cubre el tazón.
- 5. Deja reposar la mezcla durante unos 15 minutos.
- 6. Mezcla en un tazón grande la harina, la sal y el aceite.
- 7. Vierte el agua con levadura en la mezcla de harina.
- 8. Amasa todo hasta obtener una masa suave.
- 9. Divide la masa en cuatro porciones iguales.
- 10. Forma cada porción en un pan de pita plano.
- 11. Coloca los panes en una bandeja para hornear que has forrado con papel de hornear.
- 12. Cubre los panes con un paño de cocina limpio.
- 13. Deja fermentar los panes en un lugar cálido durante aproximadamente una hora.
- 14. Espera hasta que el volumen de los panes se haya duplicado aproximadamente.
- 15. Precalienta el horno a 200 grados Celsius.
- 16. Usa calor superior e inferior.
- 17. Corta un patrón de ajedrez en cada pan con un cuchillo.
- 18. Pincela los panes con un poco de agua.
- 19. Espolvorea sésamo por encima.
- 20. Hornea los panes en el horno durante unos 20 minutos.
- 21. Saca los panes del horno cuando estén dorados.
- 22. Deja que el pan de pita se enfríe ligeramente.
- 23. Sirve el pan y ¡disfruta mucho!
Nutrición por ración
- kcal: 445
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 75 g