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🍽️ Flammkuchen con hinojo y melocotón
300 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- levadura, fresca 21 g
- harina de trigo, tipo 405 250 g
- azúcar una pizca
- aceite de oliva 2 cucharadas
- sal una pizca
- cebollines 1 manojo
- pimiento, rojo 1 unidad
- hinojo 1 unidad
- melocotones 2 unidades
- queso de cabra fresco 100 g
- crema agria 100 g
- tomillo, fresco 10 g
- pimienta, negra molida una pizca
Preparación
- 1. Desmenuza la levadura en un bol.
- 2. Diluye la levadura en 125 ml de agua tibia.
- 3. Añade la harina, el azúcar, el aceite y la sal.
- 4. Amasa todo hasta obtener una masa suave y elástica.
- 5. Cubre la masa.
- 6. Deja que la masa fermente en un lugar cálido durante aproximadamente 1 hora.
- 7. Lava bien los cebollines.
- 8. Corta los extremos de los cebollines.
- 9. Corta los cebollines en rodajas.
- 10. Lava el pimiento.
- 11. Corta el pimiento por la mitad.
- 12. Retira el tallo y las semillas del pimiento.
- 13. Corta el pimiento en tiras finas.
- 14. Lava el hinojo.
- 15. Reserva las hojas del hinojo.
- 16. Corta el hinojo en cuartos.
- 17. Retira el tallo del hinojo.
- 18. Corta o pela la bulbos del hinojo en rodajas finas.
- 19. Lava los melocotones.
- 20. Corta los melocotones por la mitad.
- 21. Quita los huesos de los melocotones.
- 22. Corta los melocotones en gajos finos.
- 23. Desmenuza el queso de cabra en un bol con un tenedor.
- 24. Mezcla el queso de cabra con la crema agria.
- 25. Lava el tomillo.
- 26. Seca bien el tomillo.
- 27. Arranca las hojas de tomillo de los tallos.
- 28. Añade el tomillo a la crema de queso de cabra.
- 29. Condimenta la crema con sal y pimienta.
- 30. Precalienta el horno a 220 °C (calor arriba/abajo).
- 31. Divide la masa en dos porciones.
- 32. Espolvorea ligeramente una superficie de trabajo con harina.
- 33. Estira cada porción de masa sobre la superficie enharinada.
- 34. Estira la masa del tamaño de una bandeja de horno.
- 35. Forra dos bandejas de horno con papel de hornear.
- 36. Coloca las masas estiradas sobre las bandejas.
- 37. Cubre las masas nuevamente.
- 38. Deja que las masas fermenten otros 10 minutos.
- 39. Unta las masas para flammkuchen con la crema de queso de cabra.
- 40. Cubre los flammkuchen con las verduras preparadas.
- 41. Cubre los flammkuchen con los gajos de melocotón.
- 42. Introduce las bandejas en el horno una tras otra.
- 43. Hornea los flammkuchen durante aproximadamente 15 minutos.
- 44. Pica las hojas de hinojo que reservaste.
- 45. Espolvorea las hojas de hinojo sobre los flammkuchen ya horneados.
- 46. Corta los flammkuchen en trozos.
- 47. Sirve los flammkuchen.
Nutrición por ración
- kcal: 300
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 34 g