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🍲 Sopa cremosa de guisantes con salchichas
350 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Cebollas, amarillas 1 ud.
- Verduras para sopa 1 manojo
- Papas, harinosas 800 g
- Tiras de bacon 100 g
- Aceite 1 cda.
- Caldo de verduras 1.3 L
- Guisantes, congelados 750 g
- Sal Pizca
- Pimienta, negra molida Pizca
- Salchichas tipo Viena 8 ud.
- Vinagre 3 cda.
Preparación
- 1. Pela la cebolla y córtala por la mitad.
- 2. Lava bien las verduras para sopa.
- 3. Pela las verduras para sopa y córtalas en trozos grandes.
- 4. Pela las papas y lávalas.
- 5. Corta las papas en cubos grandes.
- 6. Añade las verduras para sopa y las papas al recipiente de la batidora.
- 7. Pica las verduras durante 8 segundos a velocidad 6.
- 8. Transfiere las verduras picadas a un bol y resérvalas.
- 9. Añade las mitades de cebolla al recipiente de la batidora vacío.
- 10. Pica la cebolla durante 5 segundos a velocidad 8.
- 11. Baja los trozos de cebolla con una espátula.
- 12. Añade las tiras de bacon y el aceite al recipiente.
- 13. Sella los ingredientes sin tapa durante 5 minutos a la temperatura de salteado.
- 14. Añade las verduras para sopa preparadas a la sartén.
- 15. Añade el caldo caliente.
- 16. Añade 500 gramos de guisantes.
- 17. Sazona la sopa con sal y pimienta.
- 18. Cocina la sopa a fuego lento durante unos 30 minutos a velocidad 1 a 120 grados.
- 19. Coloca las salchichas en la cesta vaporera profunda.
- 20. Coloca la cesta vaporera en el aparato.
- 21. Vaporea las salchichas durante 15 minutos.
- 22. Retira la cesta vaporera al terminar el tiempo de cocción.
- 23. Mantén las salchichas calientes.
- 24. Pica la sopa durante 10 segundos a velocidad 6.
- 25. Añade los guisantes restantes a la sopa.
- 26. Calienta la sopa de nuevo durante 5 minutos a 100 grados.
- 27. Sazona la sopa finalmente con sal, pimienta y vinagre.
- 28. Sirve la sopa junto con las salchichas calientes.
Nutrición por ración
- kcal: 350
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 30 g