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🍽️ Empanadas crujientes con salsa verde fresca
370 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- harina de trigo, tipo 405 230 g
- salz una pizca
- mantequilla 30 g
- salami en lonchas 100 g
- pimiento rojo 1 ud.
- cebollas amarillas 1 ud.
- aceite de girasol 4 c. s.
- pimentón dulce 0.25 c. t.
- orégano seco una pizca
- pimienta negra molida una pizca
- alcaparras 1 c. s.
- limas ecológicas 1 ud.
- dientes de ajo 1 ud.
- albahaca fresca 50 g
- perejil fresco 50 g
- queso Gouda rallado 75 g
Preparación
- 1. Añade la harina y media cucharadita de sal a un bol.
- 2. Añade trocitos pequeños de mantequilla y 100 mililitros de agua tibia.
- 3. Amasa todo hasta obtener una masa suave.
- 4. Cubre la masa con un paño de cocina.
- 5. Deja reposar la masa durante unos 30 minutos.
- 6. Corta el salami en cubos pequeños.
- 7. Lava el pimiento y córtalo en cuartos.
- 8. Retira el tallo y las semillas del pimiento.
- 9. Corta el pimiento en trozos pequeños.
- 10. Corta las cebollas por la mitad y pélalas.
- 11. Pica las cebollas finamente.
- 12. Calienta una cucharada de aceite en una sartén a fuego medio.
- 13. Sofríe las verduras preparadas durante unos 5 minutos.
- 14. Condimenta el relleno con pimentón, orégano, sal y pimienta.
- 15. Reserva el relleno para que se enfrie.
- 16. Pon las alcaparras en un colador y déjalas escurrir bien.
- 17. Lava la lima.
- 18. Ralla aproximadamente una cucharadita de cáscara fina de la lima.
- 19. Corta la lima por la mitad y exprime el zumo.
- 20. Corta el ajo por la mitad y pélalo.
- 21. Pica el ajo de forma gruesa.
- 22. Lava la albahaca y el perejil.
- 23. Seca las hierbas sacudiéndolas.
- 24. Retira los tallos gruesos de las hierbas.
- 25. Pica las hierbas de forma gruesa.
- 26. Añade las alcaparras, el ajo y las hierbas a un recipiente alto.
- 27. Tritura los ingredientes con dos o tres cucharadas de aceite.
- 28. Mezcla la ralladura de lima con la salsa.
- 29. Condimenta la salsa con sal, pimienta y un poco de zumo de lima.
- 30. Espolvorea un poco de harina sobre una superficie de trabajo.
- 31. Estira la masa fino.
- 32. Corta 12 círculos de aproximadamente 12 centímetros de diámetro.
- 33. Añade un poco de relleno al centro de cada círculo de masa.
- 34. Espolvorea queso sobre el relleno.
- 35. Dobla la masa formando un semicírculo.
- 36. Presiona bien los bordes con un tenedor.
- 37. Añade 750 mililitros de aceite a una sartén honda o una olla.
- 38. Calienta el aceite a fuego alto.
- 39. Prueba el calor introduciendo una cuchara de madera en el aceite.
- 40. El aceite está listo cuando se forman burbujas alrededor de la cuchara.
- 41. Fríe las empanadas por tandas.
- 42. Fríelas durante unos 2 a 3 minutos por cada lado hasta que estén doradas.
- 43. Deja escurrir las empanadas sobre papel de cocina.
- 44. Sirve las empanadas calientes o frías con la salsa verde.
Nutrición por ración
- kcal: 370
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 32 g